Khi nào là thời điểm tốt để đi đến nhà tâm lý học
Thông thường, đưa ra quyết định đi đến nhà tâm lý học, chi phí Về mặt xã hội, chúng ta dường như đang ở trong một tình huống giới hạn, và nó không được nhìn thấy rõ. Nhưng khi nào thì cần thiết? Từ lúc một trong những phụ huynh cân nhắc khả năng tư vấn nhà tâm lý họcĐây là thời điểm tốt để làm điều đó, bởi vì nếu người đó nghĩ về việc thực hiện trị liệu, đó là vì điều gì đó xảy ra ảnh hưởng đến họ.
Quá trình trị liệu phải có đặc điểm là hữu ích. Điều cần thiết là nó kéo dài rất lâu, nó không phải là một điều trị ngắn vì những thay đổi nhanh chóng và quyết liệt kéo dài trong một thời gian ngắn. Chúng ta phải rõ ràng rằng trong thời thơ ấu hãy để nó và chờ đợi khó khăn vượt qua, nó không bao giờ là một lựa chọn tốt. Một số khó khăn không xảy ra một mình.
Vai trò của cha mẹ và nhà tâm lý học
Trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, ở cấp độ trị liệu, nhiều vấn đề có thể được giải quyết. Cha mẹ cũng có nhu cầu chỉ vì họ là cha mẹ.
Từ thời điểm em bé được mong đợi, có thể có những điều cần được giải quyết ở cấp độ trị liệu. Khi mang thai, bạn có thể làm việc theo sự điều tiết cảm xúc của người mẹ, quá trình thay đổi đang được xử lý và vai trò mới phải được giải quyết sớm. Người cha cũng có nhu cầu của mình, anh ta có thể cảm thấy một số nỗi sợ hãi và sự không chắc chắn, sợ không biết làm thế nào để giúp đỡ hoặc làm thế nào để chăm sóc mẹ và em bé.
Nếu chúng ta thực hiện trị liệu khi con chúng ta còn nhỏ, đứa trẻ sẽ không chỉ thấy sự khó chịu của nó được tạo ra bởi những gì nó đang sống giảm đi mà còn loại bỏ yếu tố dễ bị tổn thương. Ngoài ra, trong nhiều trường hợp, các yếu tố cảm xúc bảo vệ được tạo ra cho cuộc sống trưởng thành trong tương lai của họ.
Các giai đoạn cuộc sống khác nhau của đứa trẻ để đi đến nhà tâm lý học
- Từ 0 đến 3 tuổi: Nhà trị liệu có thể giúp cha mẹ hiểu em bé. Đó là giai đoạn dẻo nhất trong sự phát triển, mọi thứ được thực hiện sẽ có tác động lớn đến trẻ. Trong giai đoạn này, danh tính của đứa trẻ bắt đầu được xây dựng, vì vậy nếu anh ta thường xuyên trải qua những cảm xúc tiêu cực, nó sẽ ảnh hưởng đến cách anh ta nhìn thấy bản thân và lòng tự trọng trong tương lai.
- Sau 3 năm: công việc trị liệu tập trung nhiều vào đứa trẻ hơn là cha mẹ. Mặc dù luôn có một phần của cách tiếp cận với cha mẹ, ở đây trẻ em đã có thể giao tiếp. Trong những năm này, các vấn đề phổ biến nhất là: cách tiếp cận nỗi sợ không tiến hóa, khó khăn trong mối quan hệ xã hội, khó khăn trong học tập, lòng tự trọng thấp và các vấn đề hành vi.
- Vị thành niên: Ở giai đoạn này, điều cần thiết là chuyên gia, là mục tiêu đầu tiên, có thể tạo ra một mối liên kết tốt với con của chúng tôi. Ở tuổi thanh thiếu niên, những người trẻ tuổi cảm thấy tồi tệ khi biết rằng cha mẹ của họ nói về họ với một người khác, vì vậy điều cần thiết là chính họ là người nói ra vấn đề của họ với nhà trị liệu.
Chìa khóa để đưa trẻ đến nhà tâm lý học
1. Điều quan trọng là phải nhớ rằng đưa một đứa trẻ đến nhà tâm lý học không phải là chấn thương, hoặc được dán nhãn theo bất kỳ cách nào; tất cả mọi thứ phụ thuộc vào điều trị được đưa ra. Bạn phải xem sự trợ giúp cho nhà tâm lý học như một điều tự nhiên và đó là một phần của một quá trình.
2. Nên đi đến nhà tâm lý học khi hành vi được phóng đại, khi tình hình bắt đầu tạo ra kết quả nghiêm trọng khác.
3. Gia đình có nguồn lực để giúp đỡ trẻ. Gia đình nên giúp anh hiểu cảm xúc và tình cảm của anh, anh nên dạy anh thông minh cảm xúc. Lạc quan là một tác nhân phòng ngừa của các trạng thái trầm cảm.
Sara Pérez
