Khi con trai tôi không đủ tệ để ở nhà
Không phải tất cả các bệnh yêu cầu một đứa trẻ ở nhà. Trong một số trường hợp, việc phòng ngừa chỉ được yêu cầu để ngăn ngừa sự lây lan của bệnh sang người khác. Biết được điều gì đó về cách một số bệnh lây lan và biện pháp phòng ngừa để giảm lây truyền bệnh có thể giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn về sức khỏe của con bạn để đưa chúng đến trường hay không.
Đi học tốt
Theo nguyên tắc chung, nếu một đứa trẻ có thể thực hiện các hoạt động bình thường mà không mệt mỏi, ăn uống bình thường và không bị sốt, tiêu chảy hoặc nôn mửa, có thể đi học. Chỉ cần đảm bảo rằng họ nghỉ ngơi lâu hơn một chút cho đến khi họ được phục hồi 100%.
Hãy nhớ rằng không bị sốt có nghĩa là không bị sốt khi bạn không dùng acetaminophen hoặc ibuprofen. Một số cha mẹ quản lý paracetamol hoặc ibuprofen cho trẻ để hạ sốt trước khi gửi chúng đến trường. Đây là vấn đề vì hai lý do:
1. Nếu trẻ bị sốt, đó là do có nhiễm trùng trong cơ thể. Khi cơ thể đang chống lại nhiễm trùng, nó dễ bị nhiễm bệnh khác. Điều đó có nghĩa là một đứa trẻ đi học bị sốt thuốc có thể bị bệnh nghiêm trọng hơn.
2. Cho trẻ đến trường bị sốt thuốc Nó có nghĩa là nó có thể truyền nhiễm và lây bệnh của bạn cho người khác mà không biết.
Khi xem xét làm thế nào để giữ trẻ ở trường, câu nói: phòng bệnh hơn chữa bệnh. Giúp trẻ học cách chăm sóc cơ thể ngay từ khi còn nhỏ sẽ giúp chúng khỏe mạnh và sẽ bắt đầu chúng đi đúng hướng để học cách tự chăm sóc bản thân. Nói chung, điều này làm tăng số ngày trẻ em đến trường và học tập.
Phòng ngừa: cách tốt nhất để không bị bệnh
Phòng bệnh là cách tốt nhất để giữ trẻ ở trường. Trẻ em có thể được dạy từ khi còn nhỏ để phát triển các kỹ năng giúp chúng khỏe mạnh hàng ngày. Mô hình hóa những hành vi này cho trẻ em là cách tốt nhất để giúp chúng hiểu tầm quan trọng của chúng và cách thực hiện chúng trong các hoạt động hàng ngày.
Rửa tay Dạy trẻ rửa tay đúng cách và thường xuyên. Trẻ em (thực sự, tất cả mọi người) nên rửa tay:
- Trước bữa ăn
- Trước khi chuẩn bị thức ăn
- Trước khi chạm vào mắt, mũi hoặc miệng của bạn (ví dụ: hỉ mũi, đánh răng, tháo kính áp tròng)
- Sau khi sử dụng phòng tắm
- Sau khi ra đường
- Sau khi chạm vào động vật
- Sau khi đi bằng phương tiện công cộng
- Sau khi hắt hơi hoặc ho
Cách rửa tay tốt:
1. Làm ướt tay với nước sạch và thoa xà phòng.
2. Chà bàn tay đặc biệt chú ý đến lưng, giữa các ngón tay và dưới móng tay.
3. Chà hai bàn tay vào nhau trong ít nhất 20 giây. Trẻ em có thể được dạy rằng chúng phải hát Chúc mừng sinh nhật hai lần liên tiếp để đo lượng thời gian chính xác.
4. Rửa sạch cả hai tay với nước chảy. Nói với trẻ rằng vi trùng trên tay "đi" xuống cống.5. Lau khô tay bằng khăn sạch.
Nếu tay không bẩn rõ ràng và chúng ta không có nước để rửa tay, trẻ em nên được khuyến khích sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn.
Bảo vệ người khác
Trẻ em có thể học các kỹ thuật để ngăn ngừa sự lây lan của bệnh sang người khác, đặc biệt là trong thời kỳ ủ bệnh (thời gian trước khi các triệu chứng xuất hiện, nhưng khi bệnh đã có trong cơ thể).
1. Khuyến khích trẻ hắt hơi vào khuỷu tay Thay vì bàn tay của bạn để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng cho người khác.
2. Cạo cho trẻ cách vệ sinh mũi bằng khăn tay bằng giấy thay vì chà tay hoặc cánh tay bằng mũi.
3. Dạy trẻ rửa tay sau khi sử dụng phòng tắm.
4. Dạy trẻ rửa tay sau khi xì mũi hoặc hắt hơi.
Tự bảo vệ mình
Ngoài việc rửa tay đúng cách và kịp thời, trẻ em có thể giảm số ca nhiễm trùng:
1. Giữ tay tránh xa mắt, mũi và miệng. Đây là nơi vi trùng xâm nhập thường xuyên hơn trong cơ thể. Điều này có thể đặc biệt khó khăn ở trẻ em cắn móng tay.
2. Dạy trẻ không chia sẻ Chai, thức ăn, son dưỡng môi hoặc kẹo có thể làm giảm các tuyến đường qua đó vi trùng xâm nhập vào cơ thể.
3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng để hỗ trợ một hệ thống miễn dịch tốt.
4. Ngủ đủ để được nghỉ ngơi đầy đủ
Trưởng khoa Marie Mason, chuyên gia về giáo dục và sức khỏe gia đình. Tác giả của blog Tiến sĩ Deanna Marie Mason. Một cách tiếp cận giáo dục để thích ứng
Nó có thể bạn quan tâm:
- Trẻ em trong nhà trẻ: 10 quá trình sốt mỗi năm
- Bệnh ở trẻ em: cần truyền đạt gì ở trường?
- Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh
- Viêm tai giữa ở trẻ em, khi nào cần dẫn lưu trong tai?
- Cách phòng ngừa viêm kết mạc
