Lòng tự trọng của trẻ em, các kỹ thuật để nâng cao nó
Những người có lòng tự trọng tốt thể hiện cảm xúc và thái độ tích cực đối với bản thân và đối với người khác. Nó dễ dàng hơn cho họ mỉm cười, chào đón, những người lạc quan, cũng như có khả năng thực hiện các ảo ảnh và dự án. Một người có lòng tự trọng chắc chắn về bản thân, nhưng không áp đảo cô ấy và thông thường, những người khác muốn giống cô ấy.
Nhưng nó không phải là lừa dối bản thân về giá trị của một người: một điều là lòng tự trọng và một điều khác là niềm tự hào, tin tưởng bản thân nhiều hơn và tốt hơn những người khác. Lòng tự trọng được xây dựng thông qua một quá trình đồng hóa và nội tâm hóa từ khi sinh ra, nhưng nó có thể được sửa đổi trong suốt cuộc đời. Nó được tạo ra bởi hình ảnh mà người khác cho chúng ta về bản thân và bởi giá trị chúng ta dành cho hình ảnh này. Trong thời thơ ấu và tuổi thiếu niên, lòng tự trọng tạo ra một dấu ấn sâu sắc trong chúng ta, bởi vì đó là khi chúng ta dễ bị tổn thương và linh hoạt nhất.
Như Alfonso Aguiló nói, trong cuốn sách của mình Giáo dục cảm xúc, được xuất bản bởi Editorial Palabra, "lòng tự trọng cao khiến người ta chỉ nghĩ về bản thân mình, coi trọng bản thân hơn một người là đáng giá, ích kỷ và tự trọng, và rõ ràng, điều đó có thể là xấu." rằng cả lòng tự trọng thấp và bản thân quá cao đều hủy hoại tính cách và tâm lý điên rồ. "
Làm thế nào để kích thích lòng tự trọng của trẻ?
Mỗi đứa trẻ là duy nhất, vì vậy để xây dựng lòng tự trọng tốt ở trẻ, bạn phải xem xét các yếu tố như tính khí, khả năng, điểm yếu, cơ chế phòng thủ, ham muốn và trình độ nhận thức của chúng. Ngoài ra, chúng tôi cung cấp cho bạn những ý tưởng thiết thực khác:
1. Khuyến khích sự phát triển trách nhiệm của trẻ. Theo một cách tích cực, nó tạo ra một số cam kết và nhu cầu, trong môi trường tham gia và tương tác, hoàn thành phần của nó.
Yêu cầu sự tham gia của họ, cho trẻ cơ hội để đưa ra quyết định và giải quyết vấn đề.
Củng cố với ý thức tích cực những hành vi tốt của trẻ. Ví dụ, khi bạn làm bài tập về nhà, hoặc nhặt đồ chơi của bạn, hoặc tự thay quần áo, hãy nói với họ một cách nồng nhiệt và hiệu quả: "Bạn bao nhiêu tuổi! Cảm ơn bạn đã giúp tôi! Bạn đã làm rất tốt!"
2. Đánh dấu các giới hạn, dạy chúng thấy trước hậu quả của hành vi của chúng. Ví dụ: "Nếu bạn không nhặt đồ chơi của mình, bạn sẽ không đến vườn". Và rằng không có quay lại.
3. Dạy trẻ tự giải quyết vấn đề và học hỏi từ những sai lầm của chúng theo cách tích cực Ví dụ, nếu trẻ không đạt điểm cao trong một môn học, hãy khuyến khích trẻ học thêm và chuẩn bị để xuất sắc trong kỳ thi tiếp theo. Đứa trẻ phải cảm thấy rằng một sai lầm có thể trở thành một việc học và do đó, có thể sửa chữa nó nếu nó nỗ lực nhiều hơn.
4. Gác lại những lời chỉ trích phá hoại, vì những từ tiêu cực không ủng hộ lòng tự trọng của trẻ. Thay vì nói: "Bạn là một mớ hỗn độn, bạn có căn phòng của bạn đã làm bừa bộn", tốt hơn là nói "Tôi không thích thấy căn phòng của bạn quá bừa bộn, nó làm tôi rất buồn, đó không phải là của riêng bạn". Vì vậy, bạn sẽ cho thấy rằng những gì bạn không thích là sự rối loạn của căn phòng, không phải đứa trẻ.
5. Cho con bạn một khoảng thời gian đặc biệt để cùng nhau tận hưởng, không đưa ra bài học hoặc xem lại hành vi của họ trong những ngày qua. Đó là về việc đến một nơi bạn thích và dành thời gian bên nhau, nói về những điều anh ấy muốn. Việc điều trị cá nhân và thường xuyên là một nguồn tạo ra sự tự tin.
Dạy cách chuyển đổi các khiếu nại và phê bình thành các đề xuất và yêu cầu. Trẻ em "phàn nàn" thường có hình ảnh tiêu cực về bản thân và rất tự phê bình. Nếu họ học hỏi và đề nghị, họ sẽ giảm căng thẳng bên trong.
6. Lắng nghe anh ta mà không phán xét anh ta liên tục. Lắng nghe bằng trái tim, với sự quan tâm chân thành, mà không được tư vấn hay nhận xét về những gì được nói liên tục. Tránh thẩm vấn.
7. Khám phá sự xuất sắc. Dựa vào những điểm mạnh. Khám phá và thông báo về những phẩm chất đặc biệt: "Pintas genial!". Dựa vào những điểm mạnh của bạn - mong muốn làm hài lòng chúng tôi, sự sẵn lòng cộng tác của bạn, v.v.- để giúp bạn cải thiện ở một khía cạnh cụ thể nào đó.
8. Thưởng nhiều hơn trừng phạt. Đôi khi, cần phải trừng phạt trẻ em vì vi phạm các quy tắc hoặc quy tắc nhất định. Nhưng ngoài ra, trong công lý, chúng ta nên nhận ra màn trình diễn tốt của họ, luôn luôn nhiều hơn. Nó không phải là để thưởng cho một cái gì đó vật chất, mà sẽ bóp méo những thành tựu của hành vi tốt, nhưng để cảm ơn và nhận ra những gì được thực hiện tốt.
9. Yêu cầu dự phòng. Để những gì anh ấy biết và có thể làm. Vì vậy, với nỗ lực, và đôi khi với sự giúp đỡ, bạn có thể thực hiện tốt. Không yêu cầu các nhiệm vụ hoặc trách nhiệm phức tạp mà không giải thích rõ những việc cần làm và những gì được mong đợi ở anh ấy / cô ấy.
Marisol Mới
Lời khuyên: Alfonso Aguiló, tác giả của cuốn sách Giáo dục cảm giács, từ biên tập Palabra.
Nhấn vào đây và lấy chương đầu tiên làm mẫu của cuốn sách.
