Mù tuyết

Những con tuyết đầu tiên đến và khu nghỉ mát trượt tuyết mở cửa. Như vào mùa hè, cần phải bảo vệ mắt vào mùa đông khỏi sự bức xạ của mặt trời và phải được chăm sóc đặc biệt khi tập luyện thể thao trong tuyết, vì nó phản chiếu ánh sáng mặt trời nhiều hơn 4 lần so với nước và tỷ lệ Bức xạ cực tím tăng 10% sau mỗi 1.000 mét độ cao.

Tiến sĩ María Capote, một chuyên gia nhãn khoa trong võng mạc của Dịch vụ nhãn khoa của Bệnh viện La Milagrosa ở Madrid cho biết, việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong tuyết này không chỉ gây hại cho da và niêm mạc mà còn ở mắt.

Những chấn thương mắt có thể xảy ra trong tuyết?

Chấn thương thường xuyên nhất trong tuyết là viêm giác mạc mặt trời hoặc viêm quang, được gọi là "sự mù của tuyết", viêm giác mạc, phần trong suốt nhất bên ngoài của mắt. Chỉ trong hai giờ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, strong sự bảo vệ đầy đủ, Phản xạ của tuyết có thể gây ra những thương tích này.

Tiến sĩ Capote phải lưu ý rằng "bức xạ mặt trời là tích lũy." Sự tiếp xúc kéo dài này dẫn đến lão hóa sớm của mí mắt và kết mạc, và có thể đẩy nhanh quá trình hình thành đục thủy tinh thể, và thậm chí có thể gây tổn thương võng mạc. , chẳng hạn như Thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD) ".

Những triệu chứng tạo ra viêm quang?

Viêm giác mạc cho các triệu chứng 6-12 giờ sau khi tiếp xúc. Chúng thường xuất hiện ở cả hai mắt và dữ dội hơn khi chúng ta tiếp xúc với tia cực tím lâu hơn.
Các triệu chứng là:
- đau dữ dội
- cảm giác có sạn
- mắt đỏ
- xé
- nhạy cảm với ánh sáng và
- giảm thị lực.

Cách phòng chống mù tuyết

Kem chống nắng với kính phù hợp. Đó là điều cần thiết, sử dụng chúng bất kể ngày có nhiều mây hay chúng ta sẽ có nhiều thời gian hơn hay ít hơn.

Nên đeo kính trong suốt thời gian chúng ta tiếp xúc với tuyết dưới ánh sáng mặt trời.

Làm thế nào để chọn kính phù hợp cho tuyết?

Điều quan trọng là phải nhớ rằng màu sắc của ống kính của goggle không đại diện cho bộ lọc UV thích hợp, theo Ivan Gonzalo, chuyên gia đo mắt tại Bệnh viện La Milagrosa.

Một ống kính với kính tối, không được phê duyệt sẽ giúp giãn đồng tử và xuyên qua nhiều tia cực tím hơn và làm tăng nguy cơ tổn thương mắt.

Kính để trượt tuyết hoặc cho các môn thể thao tuyết nói chung, nên:
- Kính được phê duyệt, tuân thủ các tiêu chuẩn ISO và hiển thị dấu CE.
- Bộ lọc được đề xuất là lớp 4
- Kính phân cực để giảm phản xạ.
- Kính càng kín càng tốt để tránh sự khó chịu với các phản xạ bên.
- Kính có chất liệu chống chịu và thiết kế phù hợp để bảo vệ vật lý chống lại chấn thương do tai nạn.

Có mù trong tuyết có điều trị?

Điều trị tốt nhất là luôn luôn phòng ngừa, nhấn mạnh María Capote.
Nhưng một khi các triệu chứng đầu tiên được đưa ra, đó là bác sĩ nhãn khoa sẽ kê toa nước mắt nhân tạo, đôi khi nó có thể thêm một số thuốc nhỏ mắt có tác dụng chống viêm hoặc corticoid và giảm đau bằng miệng.

Trong 48-72 giờ với điều trị đúng, các triệu chứng được cải thiện và các tổn thương giác mạc biến mất.

Bến du thuyền Berrio
Lời khuyên:Tiến sĩ María Capote, chuyên gia nhãn khoa tại Retina của Dịch vụ nhãn khoa của Bệnh viện La Milagrosa ở Madrid.