Hypochondriacal trẻ em, thủ thuật để tránh nỗi ám ảnh về sức khỏe của họ
Lo lắng về sức khỏe là điều tất cả chúng ta làm. Nhưng bạn phải biết cách phân biệt giữa việc thể hiện sự quan tâm đến hạnh phúc và sống trong tình trạng báo động liên tục cho những gì có thể xảy ra. Nghĩ rằng bất cứ điều gì có khả năng gây hại hoặc gây bệnh là tình trạng mà mọi người mắc phải hypochondria và nó thay đổi nhịp sống của nó.
Trong trường hợp của trẻ em, nó thậm chí có thể khiến chúng không phát triển đúng cách vì chúng có thể bỏ qua các hoạt động như chơi hoặc thực hành một số hoạt động thể chất vì hypochondria của chúng. Ngoài ra, hypochondria Nguyên nhân ở trẻ em bị căng thẳng không điển hình ở lứa tuổi và tất nhiên phải kiểm soát để tránh sự lo lắng đó chiếm lấy chúng.
Làm thế nào là một đứa trẻ với hypochondria
Từ Học viện Hoàng gia Tây Ban Nha, hypochondria được định nghĩa là "Một tình trạng đặc trưng bởi sự nhạy cảm cao của hệ thống thần kinh với nỗi buồn theo thói quen và lo lắng liên tục và đau khổ cho sức khỏe". Về phần mình, Tổ chức Y tế Thế giới, AI, cũng ảnh hưởng đến thực tế là người có vấn đề này sống trong tình trạng lo lắng thường trực về những gì có thể xảy ra với sức khỏe của họ.
Từ cả hai định nghĩa, người ta rút ra rằng người hypochondriac là người sống trong mối bận tâm thường xuyên bởi tình trạng sức khỏe của anh ta ngay cả khi không tồn tại một mối nguy hiểm nghiêm trọng đối với họ. Từ Viện Tâm trí Trẻ em, các triệu chứng này được chỉ định để xác định xem trẻ có:
- Quan tâm thường xuyên đến tình trạng sức khỏe của anh ấy và nghĩ rằng bất cứ điều gì có thể khiến anh ấy bị tổn hại, điều gì đó khiến anh ấy sống trong trạng thái lo lắng thường trực.
- Sợ những tình huống không tương ứng với một mối nguy hiểm thực sự, chẳng hạn như chơi trong công viên vì sợ bị nhiễm trùng.
- Thay đổi quá lớn trong tâm trạng của bạn.
- Truyền hình tự động về tình trạng sức khỏe của bạn và giám sát các bất thường có thể xảy ra cho thấy bệnh tật, bao gồm cả việc phát minh ra các triệu chứng.
- Phát minh ra bệnh hoặc chú ý quá mức đến các triệu chứng không đáp ứng với bất cứ điều gì.
Làm thế nào để giúp đỡ trẻ em hypochondriacal
Tất cả những triệu chứng này làm cho đứa trẻ sống trong tình trạng căng thẳng liên tục mà không có lợi cho mình chút nào. Tùy thuộc vào cha mẹ để giúp họ khắc phục tình trạng của họ. Đây là một số lời khuyên được đưa ra từ Viện tâm trí trẻ em cho mục đích này:
- Không kích động các tình huống có thể khiến bạn cảm thấy không an toàn hoặc gây ra một số nỗi đau. Đừng viện đến chủ đề cũ là "nỗi sợ bị vượt qua bởi nỗi sợ".
- Hãy coi trọng căn bệnh của bạn nhưng không làm quá. Cảm lạnh nên được điều trị và bởi vì đứa trẻ là một hypochondriac, người ta không nên đánh giá thấp các triệu chứng của mình, mặc dù không nâng chúng lên một mức độ không tương ứng.
- Đặt cược vào giao tiếp, trong ví dụ về cảm lạnh bạn phải nhớ lần cuối cùng bạn trải qua và nó đã được chữa khỏi nhanh như thế nào mà không liên quan nhiều.
- Kiểm tra xem đằng sau hypochondria không có lý do nào khác được giấu kín vì trong một số trường hợp, việc phát minh ra bệnh tật có thể che giấu nỗi sợ phải đến trường vì một trường hợp bắt nạt ở trường. Đối với điều này, không có gì tốt hơn là điều tra các tình huống mà hành vi này thể hiện: trước một chuyến đi, vào buổi sáng của ngày học hoặc vào đêm hôm trước.
- Khuyến khích từng chút một để dám những gì bạn sợ. Dần dần, cha mẹ phải đảm bảo rằng con họ chơi trong công viên và tự kiểm tra xem sẽ không có chuyện gì xảy ra với những hoạt động này hay bất kỳ hoạt động nào trước đây làm bé sợ hãi.
- Nếu sự lo lắng khiến trẻ thay đổi nhịp sống hàng ngày, tốt nhất nên đến bác sĩ chuyên khoa để bắt đầu điều trị.
Damián Montero
