Thiếu máu trong thai kỳ, bạn nên biết gì?
các mang thai Đó là một sân khấu tuyệt vời như nó là tinh tế. Quản lý một cuộc sống không dễ dàng và do đó chúng ta phải chú ý đến những vấn đề có thể xảy ra để tránh chúng hoặc làm cho chúng xuất hiện, không gây ra hậu quả nghiêm trọng. Đó là trường hợp của thiếu máu, một trong những biến chứng thường gặp nhất trong thời gian này và là do lượng sắt giảm xuống dưới giá trị bình thường.
Theo giải thích của Viện thai sản của Barcelona, sắt rất cần thiết cho việc sản xuất huyết sắc tố, protein có trong các tế bào hồng cầu mang oxy đến các tế bào khác. Em bé đang phát triển nhận khoáng chất này qua dây rốn, vì lý do này thiếu máu nó phải được kiểm soát để đảm bảo sức khỏe của em bé.
Huyết sắc tố trong thai kỳ
Thực thể này cũng giải thích rằng trong khi mang thai, lượng máu trong cơ thể phụ nữ tăng hơn 50% so với bình thường. Vì lý do này, một lượng sắt lớn hơn là cần thiết để sản xuất nhiều hơn huyết sắc tố cho tất cả lượng máu thừa đó sẽ được truyền đến em bé và nhau thai. Vì lý do này, sự hiện diện của thiếu máu và thiếu chất sắt trong máu có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Trong số các nguyên nhân gây thiếu máu phổ biến nhất là thiếu chất sắt thói quen trong người mẹ Nó cũng có thể phát triển nếu bạn không dùng lượng axit folic hoặc vitamin B12 được khuyến nghị, hoặc nếu người phụ nữ mất nhiều máu. Vấn đề này có liên quan đồng thời với các bệnh hoặc rối loạn khác của dòng máu di truyền, chẳng hạn như hồng cầu hình liềm hoặc thiếu máu hồng cầu hình liềm.
Viện Y học dành cho bà mẹ ở Barcelona cũng giải thích rằng điều quan trọng là phải tính đến việc đôi khi thiếu máu thực sự có phần thấp hơn so với những gì kiểm tra thực hiện trong thai kỳ. Trong suốt thai kỳ, lượng chất lỏng trong máu tăng lên và một hiện tượng được gọi là thẩm tách máu xảy ra, điều đó có nghĩa là mặc dù lượng sắt và huyết sắc tố có vẻ bình thường, nhưng dường như chúng hơi thấp trong các phân tích; Đó là bởi vì chúng được pha loãng trong một lượng lớn chất lỏng hơn.
Chẩn đoán và điều trị
Trong số các triệu chứng nhiều hơn chung thiếu máu trong thai kỳ là sự mệt mỏi, mệt mỏi, xanh xao và nhịp tim nhanh ở người phụ nữ. Điều này là do số lượng tế bào hồng cầu mang oxy qua máu thấp hơn. Cũng có thể là phụ nữ mang thai không cho thấy bất kỳ dấu hiệu nào của vấn đề này, đặc biệt là nếu mất khoáng chất này là nhẹ.
Cách tốt nhất để phát hiện vấn đề này là bác sĩ phụ khoa thực hiện xét nghiệm máu trong lần khám thai đầu tiên. Mặc dù kết quả là âm tính, có khả năng trong khi mang thai có thể xuất hiện. Vì lý do này, nên lặp lại các xét nghiệm này một posteriori để kiểm soát tình trạng của phụ nữ mang thai.
Việc điều trị được thực hiện thông qua đơn thuốc, bởi một chuyên gia, bổ sung sắt từ 60 đến 120 mg mỗi ngày trở lên Với sự đóng góp này nhằm mục đích hấp thụ càng nhiều khoáng chất này càng tốt. Điều thông thường là dùng nó dưới dạng viên nén khi bụng đói và uống cùng với nước hoặc nước cam (vitamin C giúp hấp thu). Sữa không được khuyến khích vì hấp thụ canxi làm thay đổi
Nó cũng được khuyến khích để bao gồm trong chế độ ăn uống thực phẩm phong phú bằng sắt. Các loại thịt như thịt gia cầm và hải sản là những lựa chọn tốt cho mục đích này. Các lựa chọn thay thế khác là các loại đậu, nho khô, chà là, rau lá xanh, bánh mì nguyên hạt và ngũ cốc được bổ sung khoáng chất này. Điều quan trọng là phải nhớ rằng cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn từ các nguồn động vật (sắt heme).
Damián Montero
