Ý tưởng dạy tính quyết đoán cho trẻ

Một đứa trẻ hoặc thanh thiếu niên nhận thấy khó khăn của mình trong việc xử lý vấn đề mối quan hệ với người khác là điều khá bình thường, nghĩa là phải biết rằng phải làm gì đó để giải quyết nó, nhưng không phải làm thế nào. Để khắc phục tình trạng này, cần phải hành động với sự quyết đoán, nghĩa là người lớn hướng dẫn hành vi của họ, phân tích với họ tình huống, tiền đề đặc trưng cho nó và hậu quả.

Để dạy tính quyết đoán, chúng ta phải lập một "đội" với anh ta: chúng ta có thể luyện tập với trẻ tình huống có vấn đề, tưởng tượng chúng ta sẽ cảm thấy như thế nào và tạo ra những cách khác nhau để đối phó với nó. Điều quan trọng là cung cấp cho trẻ một số lựa chọn thay thế hành vi, vì điều này đòi hỏi trẻ phải tin tưởng vào khả năng ra quyết định của mình. Cũng tốt khi đưa ra những ví dụ cụ thể cho trẻ về những trường hợp tương tự mà người lớn biết và, nếu có thể, hãy giải thích tình huống đã được khắc phục như thế nào.

Chiến lược dạy tính quyết đoán cho trẻ

Các bước để dạy cho trẻ em và học sinh sự quyết đoán, nghĩa là một kiểu quan hệ quyết đoán, liên quan đến việc biết và thực hành các kỹ thuật và chiến lược sau đây:

- Phát triển ngôn ngữ cơ thể đầy đủ
Dưới đây là năm quy tắc cơ bản mà chúng ta có thể thực hành trước gương:
- Duy trì giao tiếp bằng mắt với người đối thoại.
- Duy trì tư thế thẳng đứng của cơ thể.
- Nói rõ ràng, nghe rõ và chắc chắn.
- Không nói với giọng phàn nàn hoặc than thở.
- Để nhấn mạnh hơn đến các từ, sử dụng cử chỉ và nét mặt.

- Phát triển các kỹ thuật để tránh thao tác

Để trở thành một người quyết đoán bạn phải học cách tránh thao túng. Chắc chắn, chúng ta sẽ gặp những người giả vờ phớt lờ mong muốn của chúng ta và những người khăng khăng phát triển các chiến lược để vô hiệu hóa chúng ta. Các kỹ thuật được mô tả dưới đây là các công thức đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc khắc phục các chiến lược như vậy và có thể xảy ra trong các mối quan hệ giữa các cá nhân của thanh thiếu niên trong các tình huống hàng ngày của họ.

1. Kỹ thuật đĩa bị hỏng. Lặp lại quan điểm của bạn một cách bình tĩnh, không để bản thân bị phân tâm bởi các khía cạnh không liên quan (Vâng, nhưng ... Vâng, tôi biết, nhưng quan điểm của tôi là ... Tôi đồng ý, nhưng ... Vâng, nhưng tôi đã nói .. .. Tốt, nhưng tôi vẫn không quan tâm).

2. Kỹ thuật thỏa thuận quyết đoán. Trả lời những lời chỉ trích bằng cách thừa nhận rằng bạn đã phạm sai lầm, nhưng tách nó ra khỏi thực tế là một người tốt hoặc xấu. (Vâng, tôi quên cuộc hẹn chúng tôi đã có, tôi thường có xu hướng có trách nhiệm hơn).

3. Kỹ thuật của câu hỏi quyết đoán. Nó bao gồm những lời chỉ trích kích động để có được thông tin mà bạn có thể sử dụng trong cuộc tranh luận của mình. (Tôi hiểu rằng bạn không thích cách tôi hành động vào một ngày khác trong sân.) Điều gì làm phiền bạn? Điều gì làm phiền bạn về tôi khiến bạn không thích? bạn không thích điều gì?)

4. Kỹ thuật xử lý thay đổi. Chuyển trọng tâm của cuộc thảo luận về phía phân tích những gì xảy ra giữa người đối thoại của bạn và bạn, bỏ qua chủ đề của nó. (Chúng tôi đang thoát ra khỏi câu hỏi, chúng tôi sẽ đi chệch khỏi chủ đề và cuối cùng chúng tôi sẽ nói về những điều đã qua, tôi nghĩ bạn đang tức giận).

5. Kỹ thuật mô phỏng (Ngân hàng sương mù). Nó dường như để cho mặt đất mà không thực sự từ bỏ nó. Hãy thể hiện bản thân theo lập luận của người khác nhưng không đồng ý thay đổi vị trí của bạn (Bạn có thể đúng, tôi chắc chắn có thể hào phóng hơn, dù vậy ... Có lẽ tôi không nên tỏ ra quá khó khăn, nhưng ...).

6. Kỹ thuật bỏ qua. Bỏ qua lý do tại sao người đối thoại của bạn dường như tức giận và hoãn cuộc thảo luận cho đến khi nó dịu xuống (tôi thấy rằng bạn rất tức giận, vì vậy chúng tôi sẽ thảo luận điều này sau).

7. Kỹ thuật phá vỡ quy trình. Nó đáp lại những lời chỉ trích rằng nó cố gắng khiêu khích bằng một từ duy nhất hoặc bằng những câu nói ngắn gọn (Có ... không ... có thể).

8. Kỹ thuật châm biếm quyết đoán. Phản ứng tích cực với những lời chỉ trích thù địch (Wow, cảm ơn ...).

9. Kỹ thuật hoãn quyết đoán. Trì hoãn câu trả lời cho tuyên bố cố gắng thách thức bạn cho đến khi bạn cảm thấy bình tĩnh và có thể trả lời nó một cách thích hợp. (Tôi thích bảo lưu ý kiến của mình về nó ... Tôi không muốn nói về điều đó bây giờ).

Chiến lược chặn các phản ứng quyết đoán

Nó cũng hữu ích để chuẩn bị chống lại các chiến lược điển hình nhất định sẽ cố gắng ngăn chặn và tấn công các phản ứng quyết đoán. Một số khó khăn nhất để phù hợp thường là:

- Cười. Trả lời yêu cầu của bạn bằng một trò đùa (Chỉ trễ ba tuần? Tôi đã quản lý để thậm chí ít đúng giờ hơn!) Sử dụng trong các trường hợp này, kỹ thuật xử lý thay đổi (trò đùa đang di chuyển khỏi chủ đề) và đĩa bị hỏng ..., Nhưng).
- Đổ lỗi. Đổ lỗi cho bạn về vấn đề (Bạn là một tín đồ và tôi không thể chịu đựng được bạn) Sử dụng kỹ thuật mô phỏng (Bạn có thể đúng, nhưng bạn có thể giúp tôi thay đổi).
- Tấn công Nó bao gồm phản hồi lại tuyên bố của bạn bằng một cuộc tấn công cá nhân thuộc loại sau: "Bạn là ai ... nếu bạn là ...!" Các chiến lược tốt nhất trong những trường hợp này là kỹ thuật mỉa mai quyết đoán (Cảm ơn bạn) cùng với một trong những đĩa bị hỏng hoặc một trong những bỏ qua (tôi thấy rằng bạn đang ở trong một tâm trạng xấu, chúng ta sẽ nói chuyện sau).
- Trì hoãn. Yêu cầu của bạn được nhận với "Không phải bây giờ, tôi quá mệt mỏi" hoặc "Có thể vào một dịp khác *" Sử dụng trong những trường hợp này, kỹ thuật của đĩa bị hỏng hoặc khăng khăng sửa ngày để thảo luận vấn đề.
- Câu hỏi. Nó bao gồm chặn từng câu nói của bạn bằng một loạt câu hỏi liên tục: "Tại sao bạn nói với tôi điều đó? ... Tôi vẫn không biết tại sao bạn không muốn đi * Tại sao bạn lại thay đổi suy nghĩ?" Câu trả lời tốt nhất là sử dụng kỹ thuật để xử lý thay đổi (Vì đó không phải là vấn đề, vấn đề là tôi không muốn đi tối nay).
- Sử dụng tự thương hại. Yêu cầu của bạn được nhận bằng nước mắt và với lời buộc tội ngầm rằng bạn là một người bạn xấu. Cố gắng tiếp tục với kịch bản của bạn, sử dụng kỹ thuật thỏa thuận quyết đoán (tôi biết điều đó thật đau đớn, nhưng chúng ta phải làm theo cách đó).
- Tìm kiếm sự tinh tế. Người khác cố gắng thảo luận về tính hợp pháp của cảm xúc của bạn hoặc mức độ nghiêm trọng của vấn đề, v.v., để đánh lạc hướng sự chú ý của bạn. Sử dụng trong các trường hợp này, kỹ thuật xử lý thay đổi (Chúng tôi đang giải trí trong sự tinh tế và tránh xa vấn đề chính), cùng với việc xác nhận lại quyền của bạn để cảm nhận bạn cảm thấy như thế nào.
- Đe dọa. Người đối thoại của bạn cố gắng đe dọa bạn bằng những cụm từ như sau: "Nếu bạn tiếp tục với cùng một câu thần chú, bạn sẽ phải tìm những người bạn khác." Trong những trường hợp này, hãy sử dụng kỹ thuật phá vỡ quy trình (Có thể) và câu hỏi quyết đoán (Tại sao điều đó làm phiền bạn? Yêu cầu của tôi?) Bạn cũng có thể sử dụng kỹ thuật để xử lý thay đổi (Nghe có vẻ như là một mối đe dọa) hoặc bỏ qua.
- Từ chối Nó bao gồm việc khiến bạn tin rằng bạn đã sai: "Tôi đã không làm điều đó" hoặc "Bạn thực sự hiểu lầm tôi" Xác nhận lại những gì bạn đã quan sát và trải nghiệm và sử dụng kỹ thuật mô phỏng (Có vẻ như tôi đã sai, nhưng tôi đã quan sát thấy điều đó *)