Tận dụng cuối tuần cho cuộc sống gia đình
Từ thứ Hai đến thứ Sáu, anh ấy chơi sớm, đón con đi học, mua hàng, chuẩn bị các bữa ăn trong ngày và đi ngủ, sáng hôm đó đồng hồ báo thức kêu sớm. Một nhịp sống đôi khi không cung cấp các phương tiện để thư giãn và vào cuối tuần, họ hy vọng sẽ tìm thấy sự bình tĩnh trước quá nhiều căng thẳng.
Tuy nhiên, trong nhiều dịp hai ngày chúng không được sử dụng cho mục đích này. Nhiều phụ huynh buộc phải tận dụng ngày cuối tuần để bắt kịp các nhiệm vụ đang chờ xử lý khác như dọn dẹp nhà cửa hoặc các sắp xếp khác chưa được thực hiện trước đó. Điều này kết thúc khiến người lớn không tìm thấy sự nghỉ ngơi và kết thúc với một lịch trình làm việc. bảy ngày một tuần. Nhưng, trên hết, họ chưa tìm được cách tận dụng tối đa thời gian cho gia đình. Và điều này nên được ưu tiên trong chương trình nghị sự của chúng tôi.
Kế hoạch là chìa khóa
Bạn phải biết cách ngắt kết nối. Điều đó không có nghĩa là không làm gì cả, làm một cái gì đó khác nhau. Tìm thời điểm ngắt kết nối phụ thuộc vào kế hoạch được thực hiện trong suốt cả tuần cũng như vào Thứ Bảy và Chủ Nhật:
- Danh sách việc cần làm. Khi tuần bắt đầu, hãy tạo một danh sách những việc cần làm và ghi nhớ nó. Bằng cách này, từ thứ Hai đến thứ Sáu, bạn có thể thực hiện một số nhiệm vụ này và kiếm chút thời gian rảnh vào thứ Bảy và Chủ nhật.
- Tận dụng thời gian chết. Sự trở lại của công việc có thể là dịp hoàn hảo để mua hàng trong tuần hoặc bất kỳ quản lý nào khác đang trên đường về nhà. Thời gian chết có thể giúp nhiều hơn bạn nghĩ.
- Xa nhà. Nhiều phụ huynh hiểu cuối tuần là một dịp để ở nhà và nghỉ ngơi trong đó. Một lỗi nghiêm trọng vì với điều này, họ chỉ thực hiện một hoạt động tĩnh tại mà không làm cho họ ngắt kết nối. Nó luôn luôn tốt hơn để đi dạo và thư giãn.
- Cải thiệnr. Có một chương trình nghị sự là tốt trong tuần, để thực hiện nghĩa vụ và trách nhiệm. Nhưng vào thứ bảy và chủ nhật, điều tốt nhất là ứng biến, rằng mọi người trong gia đình nói những gì họ muốn và cuối cùng quyết định.
Mọi người giúp
Nhiều phụ huynh không tìm thấy thời gian để nghỉ ngơi vào cuối tuần vì các công việc gia đình đã tích lũy. Thật hợp lý nếu một người tính đến việc một người không thể bao quát mọi thứ. Trong suốt cả tuần mọi người trong nhà họ phải đóng góp chút ít nhất có thể để vào thứ bảy và chủ nhật họ có thể nghỉ ngơi.
Trẻ em có thể giúp đỡ bằng cách giữ nhặt phòng của anh ấy mỗi ngày, nhặt bàn, giúp bố mẹ vào bếp, quét dọn, v.v. Điều này sẽ làm cho việc phân phối các nhiệm vụ cho phép vào Thứ Bảy và Chủ Nhật không còn gì và hoạt động quyết định dành toàn bộ thời gian của những ngày nghỉ ngơi này.
Damián Montero
