Lý do khoa học tại sao hạn chế sử dụng điện thoại thông minh ở trẻ em
các điện thoại thông minh Nó đã trở thành một trong những nhạc cụ được sử dụng nhiều nhất trong thời gian gần đây. Điện thoại di động có kết nối internet đã trở thành một lý do để thảo luận trong nhiều gia đình vì sự lạm dụng mà nhiều người trẻ làm cho các thiết bị đầu cuối này. Nhưng đừng nhượng bộ khi giới hạn các thiết bị này ở trẻ em và thanh thiếu niên vì việc sử dụng quá mức của chúng có thể gây ra hậu quả tiêu cực.
Từ Hiệp hội nhi khoa Hoa Kỳ một bản đồ được cung cấp với các hậu quả của việc lạm dụng điện thoại thông minh và điều đó khuyên các bậc cha mẹ nên hạn chế sử dụng các thiết bị đầu cuối này ở trẻ em của họ. Các tác động từ khả năng phát triển béo phì cao hơn do lối sống ít vận động liên quan đến việc sử dụng các thiết bị này, đến sự thay đổi trong giấc ngủ.
Lý do để hạn chế sử dụng
Như đã đề cập, từ Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, những chỉ định này căn cứ để hạn chế sử dụng điện thoại thông minh ở trẻ em:
- Phát triển trí não của trẻ. Sự hiện diện quá mức có liên quan đến sự hiện diện của thâm hụt sự chú ý, sự chậm trễ nhận thức, vấn đề học tập. Nó cũng thường xuyên làm tăng sự bốc đồng của trẻ và sự thiếu tự chủ ở trẻ nhỏ
- Chậm trễ trong sự phát triển của trẻ. Việc lạm dụng công nghệ có thể hạn chế khả năng nhận thức của trẻ, và do đó, thành tích học tập, khả năng đọc viết, sự chú ý và khả năng.
- Béo phì ở trẻ em. Bị mắc kẹt vào màn hình chuyển thành một lối sống ít vận động, trong đó ngụ ý nhiều trường hợp béo phì dẫn đến bệnh tiểu đường, các vấn đề về sức khỏe mạch máu và tim mạch.
- Thay đổi giấc ngủ của trẻ. Nhiều trẻ em và thanh thiếu niên tiếp tục sử dụng điện thoại di động trong phòng của họ, điều này gây ra khó khăn hơn khi đi vào giấc ngủ. Một phần còn lại xấu ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả học tập.
- Bệnh tâm thần. Việc lạm dụng các công nghệ mới có liên quan đến việc tăng tỷ lệ trầm cảm và lo âu ở trẻ em, rối loạn tập tin đính kèm, thiếu chú ý, rối loạn lưỡng cực, rối loạn tâm thần và các vấn đề hành vi khác.
- Những hành vi hung hăng trong thời thơ ấu. Thông qua các công nghệ mới, trẻ em được tiếp xúc với nội dung bạo lực và hung hăng có thể thay đổi hành vi của chúng. Ngoài ra, việc phụ thuộc vào các thiết bị này khiến việc đánh nhau có nhiều khả năng xảy ra khi cha mẹ yêu cầu trẻ em ngừng sử dụng các thiết bị này.
- Thiếu hoặc thiếu chú ý. Sự phụ thuộc vào các công nghệ mới có liên quan đến thâm hụt sự chú ý. Sự tập trung và trí nhớ của trẻ bị giảm.
- Trẻ nghiện. Hiện tại 1 trong 11 trẻ em từ 8 đến 18 tuổi nghiện công nghệ mới.
- Tiếp xúc với bức xạ. Tổ chức Y tế Thế giới, WHO, phân loại điện thoại thông minh là một rủi ro do phát xạ bức xạ của chúng. Trẻ em nhạy cảm hơn với sự tiếp xúc này và có nguy cơ mắc các bệnh như ung thư.
- Tiếp xúc quá nhiều Sự liên tục và quá mức của trẻ em đối với công nghệ khiến chúng dễ bị tổn thương, có thể khai thác và bị lạm dụng.
Giảm sử dụng của nó
Nhìn thấy những hiệu ứng này tiêu cực Rõ ràng là cha mẹ nên hạn chế sử dụng điện thoại thông minh ở trẻ em của họ vào những gì cần thiết. Dưới đây là một số mẹo để có được nó:
1. Trách nhiệm công nghệ. Nếu đứa trẻ nhận được điện thoại thông minh, nó phải chấp nhận một loạt các quy tắc để sử dụng có trách nhiệm. Nếu bạn vi phạm chúng, sẽ có hình phạt.
2. Đánh giá điện thoại. Trong số các quy tắc này nên được xem xét lại hoạt động mà trẻ thực hiện. Bạn phải chấp nhận rằng đôi khi cha mẹ có thể nhìn thấy việc sử dụng bạn thực hiện với điện thoại di động của bạn.
3. Bộ lọc của cha mẹ. Đứa trẻ phải chấp nhận rằng các trình duyệt và các ứng dụng khác cài đặt các bộ lọc để ngăn truy cập vào nội dung không được khuyến nghị cho độ tuổi của chúng.
4. Ở trường, điện thoại di động không được sử dụng.. Chúng tôi có thể muốn đứa trẻ mang điện thoại thông minh đến trường để được đặt trong trường hợp khẩn cấp. Nhưng chỉ vì điều đó, không phải để vui hay mất tập trung. Trong lớp không nên sử dụng điện thoại di động.
5. Coi chừng thông tin cá nhân. Đứa trẻ không bao giờ nên cung cấp thông tin có thể đưa ra manh mối về cách xác định vị trí của nó. Trong trường hợp những dữ liệu này là cần thiết để cài đặt một ứng dụng, phụ huynh nên được tư vấn để đánh giá bảo mật.
6. Cẩn thận với điện thoại. Không chỉ phải đảm bảo tính toàn vẹn về mặt vật lý của điện thoại di động, bạn cũng phải cẩn thận không cài đặt các ứng dụng có nguồn gốc đáng ngờ có thể mở cửa điện thoại thông minh cho người khác.
7. Điện thoại không phải là cuộc sống của bạn. Chúng ta phải truyền cho đứa trẻ rằng điện thoại di động của nó là một công cụ, không phải là một vật thể mà nó có thể sống. Sự cần thiết phải liên quan trực tiếp và phụ thuộc càng ít càng tốt vào đối tượng này phải được khắc sâu.
8. Học hỏi từ những sai lầm. Không thể tránh khỏi việc trẻ thỉnh thoảng vượt quá mức sử dụng điện thoại di động. Chúng tôi sẽ tận dụng những tình huống này để cải thiện giáo dục của bạn.
9. Truyền thông. Nếu ai đó bắt đầu làm phiền một đứa trẻ thông qua điện thoại di động của họ, họ nên biết rằng việc đầu tiên cần làm là thông báo cho cha mẹ về tình huống này.
10. Không sử dụng nó để quấy rối. Đứa trẻ có thể thấy buồn cười khi chơi một trò đùa trên một người bạn thông qua điện thoại thông minh của mình. Bạn phải làm cho anh ấy thấy rằng cũng như anh ấy có thể khó chịu khi nhận được những lời cảm ơn này, cho người khác.
Damián Montero
