Mania hay ám ảnh: OCD, rối loạn ám ảnh cưỡng chế
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một vấn đề lo lắng gây ra những suy nghĩ tái phát khiến người bệnh cần lặp lại các nghi thức và hành vi giúp làm dịu cảm giác. Trong nhiều trường hợp, những điều này đến để can thiệp vào cuộc sống hàng ngày, bởi vì họ thoát khỏi sự kiểm soát của những người thực hiện chúng.
Hình Trong số hai mươi bệnh tật tàn tật nhất, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). TOC tạo điều kiện cho thói quen hàng ngày và sinh ra đau khổ khi người mắc bệnh không có khả năng phá vỡ nghi thức mà căn bệnh này áp đặt, thường vô lý trong mắt của cùng một bệnh nhân.
các nỗi ám ảnh họ phải làm với ô nhiễm (ví dụ như chạm vào một số thứ hoặc chất), nghi ngờ lặp đi lặp lại (như thể khí hoặc cửa đã bị đóng) và xung động của một bản chất hung hăng hoặc khủng khiếp (như làm tổn thương hoặc giết chết).Những ám ảnh khác đề cập đến sự cần thiết phải có những thứ theo một trật tự nhất định và dành thời gian rất dài để suy nghĩ không hiệu quả về bất kỳ vấn đề nào như vấn đề triết học, tôn giáo hoặc gia đình.
Mania hay sự phản đối
Nếu nó tạo điều kiện cho thói quen hàng ngày của bạn, tạo ra sự lo lắng hoặc buộc bạn mất hơn một giờ mỗi ngày, thì điều bạn nghĩ là hưng cảm thực sự có thể là một nỗi ám ảnh.
Một số ví dụ là:
1. Nỗi sợ quá mức của vi khuẩn
2. Cấm suy nghĩ liên quan đến tình dục, tôn giáo, hoặc về việc làm hại người khác hoặc chính họ
3. Sự cần thiết của một đơn đặt hàng
4. Thực hiện hành vi lặp đi lặp lại để đáp lại một ý nghĩ hoặc ý tưởng, chẳng hạn như:
- Xác minh hành động nhiều lần (cách tắt đèn và đóng cửa)
- Kể chuyện này nhiều lần
- Sắp xếp mọi thứ theo một cách nhất định
- Rửa tay nhiều lần để tránh nhiễm trùng
- Lặp lại các từ trong im lặng
- Cầu nguyện trong im lặng hết lần này đến lần khác
Đặc điểm của người bị OCD
Hãy nhớ rằng không phải tất cả những người theo thói quen hoặc nghi lễ nhất định đều bị OCD. Nhưng người bị OCD:
1. Anh ta không thể kiểm soát suy nghĩ hoặc hành vi của mình, ngay cả khi anh ấy hiểu rằng họ là quá mức.
2. Dành ít nhất một giờ mỗi ngày cho những suy nghĩ này hoặc hành vi.
3. Không có được niềm vui từ việc thực hiện một hành vi hoặc nghi lễ, ngoài một sự giải tỏa ngắn gọn của sự lo lắng, có lẽ.
4. Có vấn đề lớn trong cuộc sống hàng ngày bởi vì những suy nghĩ hoặc nghi lễ.
"Chúng tôi nói về sự bắt buộc khi các hành vi lặp đi lặp lại hoặc hành vi tinh thần hoặc nghi lễ bên ngoài được thực hiện để đáp ứng với nỗi ám ảnh và để tránh một tình huống sợ hãi hoặc giảm bớt sự khó chịu trong giây lát." nhắc lại, bước vào vòng xoáy lo âu, "María Nebot, bác sĩ tâm thần tại Đơn vị Sức khỏe Tâm thần của Bệnh viện Nisa Valencia al Mar nói.
Cách chẩn đoán rối loạn ám ảnh cưỡng chế
Chẩn đoán được thực hiện bởi bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học lâm sàng thông qua cuộc phỏng vấn trong đó sự hiện diện của việc xác định các triệu chứng của OCD và những hành vi tránh né có thể duy trì nó được khám phá. Ngoài ra còn có các xét nghiệm cụ thể đánh giá tác động của rối loạn đến cuộc sống của bệnh nhân.
Phương pháp điều trị cho người bị OCD
Các nghiên cứu xác nhận rằng lựa chọn điều trị tốt nhất bao gồm điều trị dược lý và can thiệp trị liệu tâm lý.
- Ở cấp độ dược lý, Một số thuốc chống trầm cảm đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng, mặc dù sự kết hợp của chúng với các loại thuốc khác như anxiolytics là phổ biến.
- Can thiệp trị liệu tâm lýĐược sử dụng nhiều nhất là định hướng hành vi nhận thức và được gọi là tiếp xúc với phòng ngừa đáp ứng. Trong điều trị này, bệnh nhân được tiếp xúc in vivo và / hoặc trong trí tưởng tượng với các kích thích sợ hãi bên ngoài và bên trong trong khi ngăn ngừa sự xuất hiện của sự cưỡng chế cho đến khi sự lo lắng giảm đáng kể. Tiến sĩ Nebot nói: "Thủ tục này đã được nghiên cứu trong một số lượng lớn các nghiên cứu có kiểm soát và hiệu quả hơn so với đào tạo về các chiến lược quản lý lo âu và nó đã được chứng minh rằng tác dụng tích cực của nó kéo dài sau khi điều trị kết thúc".
Với sự điều trị và theo dõi thích hợp của các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể giới thiệu các triệu chứng. Tuy nhiên, OCD là một rối loạn mãn tính và không có cách tiếp cận đúng có thể trở nên vô hiệu hóa cao đối với người mắc phải. WHO nhấn mạnh khả năng hạn chế đời sống cá nhân, gia đình, xã hội và công việc của bệnh nhân. Mặc dù vậy, một tỷ lệ cao những người phải chịu một vấn đề ám ảnh - bắt buộc và những người được điều trị bằng các công cụ phù hợp sẽ giải quyết vấn đề của họ.
Bến du thuyền Berrio
Lời khuyên:María Nebot, bác sĩ tâm thần của Đơn vị Sức khỏe Tâm thần của Bệnh viện Nisa Valencia al Mar.
Nó có thể bạn quan tâm:
- Làm thế nào để biến suy nghĩ tiêu cực biến mất
- Lo lắng ... nó che giấu điều gì?
