Ngoại tình trong vợ chồng, làm thế nào để sống sót và cứu vãn mối quan hệ?
các ngoại tình trong vợ chồng Đó là một thách thức tâm lý cho những người bị nó. Đó là một kinh nghiệm đau đớn liên quan đến một con đường dài chữa lành kể từ khi sự lừa dối được phát hiện. Đối phó với sự tức giận, thừa nhận sự phản bội, vượt qua sự thất vọng và nỗi buồn và tiến về phía trước với phẩm giá là một số khó khăn chúng ta phải đối mặt. Nhưng câu hỏi đáng giá triệu đô la là: liệu có thể sống sót sau khi ngoại tình và tiếp tục mối quan hệ?
Lưu lại mối quan hệ sau khi ngoại tình
Mặc dù có nhiều ý kiến cho mọi sở thích, Nacho Tornel, luật sư và Thạc sĩ về Hôn nhân và Gia đình, người vừa xuất bản cuốn sách Enparejarte. Nghệ thuật sống mối quan hệ của bạn thành công đảm bảo rằng "vâng, bạn sống sót sau khi ngoại tình. Đó là một căn bệnh ung thư, nhưng cảm ơn chúa vì căn bệnh ung thư có thể chữa được. Ở đây chúng ta giống nhau. Có phải là một khối u ung thư? Vâng, nhưng nó không phải là đạo đức, nó có thể chữa được, nó có thể vượt qua và nó rất chậm. "
Cặp đôi đã trải qua một tình huống ngoại tình anh ta nên biết rằng anh ta sẽ có nhiều thời gian trước khi chữa lành và anh ta phải chuẩn bị để thay đổi một con đường gồ ghề, khắc nghiệt, sẽ rất khó khăn. Nacho Tornel cảnh báo rằng "đôi khi bạn sẽ nói rằng không có ai đi bộ, tôi không cảm thấy như vậy, tôi không thể làm điều đó nữa, nhưng chúng ta không được tuyệt vọng, con đường rất khó khăn và đó là con đường mà chúng ta phải tìm làm bạn đồng hành chân thành tuyệt đối, chân thành hoàn toàn. "
Tái thiết đôi vợ chồng bằng sự chân thành.
Khi một trong hai người thú nhận rằng anh ta đã không chung thủy, thường là vì anh ta đã hối hận hoặc vì anh ta sợ rằng họ sẽ phát hiện ra anh ta. Nhưng, thực tế đơn giản là trung thực đã là một khởi đầu tốt và chính sự chân thành đó có thể đoàn kết một lần nữa.
Như Nacho Tornel đảm bảo, "sự chân thành hoàn toàn có nghĩa là bạn không che giấu điều gì khác nữa." Sự chân thành hoàn toàn không có nghĩa là bạn kể mọi chuyện đã xảy ra với bạn. Nó không phải là một công thức tốt để nhập bán lẻ và bán lẻ về các yếu tố sẽ gây hại nhiều hơn lợi, cho dù người phối ngẫu bị xúc phạm bao nhiêu, người phối ngẫu phải chịu sự không chung thủy có một lợi ích chính đáng trong việc biết. Rằng bạn phải biết cách đo bởi vì, một mặt, tất nhiên bạn có quyền được nói, tất nhiên, nhưng đồng thời, chi tiết hơn về những gì đã xảy ra, sẽ làm tổn thương bạn, sẽ hành hạ bạn và đó là như vậy, nó sẽ ám ảnh bạn, nó sẽ tái tạo lại trong đầu bạn những hình ảnh và suy nghĩ sẽ khiến bạn thực sự trở nên bụi bặm ".
Và ông nói thêm, "nó không bù đắp, không đáng để biết chuyện gì đã xảy ra, chuyện gì đã xảy ra, khi nó xảy ra, thời gian, tần số ... đi vào chi tiết về sự thật rất đau đớn".
Quên những gì đã xảy ra hoặc chấp nhận những gì đã xảy ra
Cung cấp bảo mật cho đối tác của bạn về phía bất cứ ai cam kết rằng ngoại tình là cơ bản. Có được cam kết đóng hoàn toàn bất kỳ lựa chọn hoặc cơ hội nào xảy ra lần nữa là bước đầu tiên.
Sau đó, điều cần thiết là người kia sẵn sàng tha thứ và tiếp tục về phía trước. Nacho Tornel nói rằng "sự thật là trong hầu hết các trường hợp là như vậy, tôi tin rằng sự vĩ đại của trái tim con người đã được chứng minh, thậm chí nhiều lần mọi người nói với bạn" Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng điều này sẽ xảy ra với tôi "và nhiều người Đôi khi mọi người nghĩ rằng "Tôi sẽ không bao giờ tha thứ cho điều này." bạn có thể sống sót sau khi ngoại tình. "
Để tha thứ, không cần thiết phải quên những gì đã xảy ra, nhưng phải chấp nhận những gì đã xảy ra.
Nhìn về tương lai sau khi ngoại tình
Nhiều lần, bạn phải thiết lập lại mối quan hệ để có thể tiến lên. Thật thuận tiện để bắt đầu bằng cách tìm kiếm nguồn gốc, vì sự không chung thủy không xuất hiện chắc chắn, nhưng luôn luôn không có sự trách móc và không làm nhục người khác.
Tiếp tục vượt qua những gì họ sẽ nói là trở ngại thứ hai. Sự sỉ nhục xã hội gây thiệt hại thực sự cho cặp vợ chồng sau khi ngoại tình và để cùng nhau vượt qua điều đó, điều cần thiết là người ngoại tình cố gắng lấy lại sự tự tin của người bạn đời. Như Nacho Tornel nói, "có lẽ, đây sẽ không phải là những gì nó đã từng, nhưng có lẽ hóa ra rằng thiết lập lại trong mối quan hệ khiến bạn muốn khác biệt, rằng bạn đánh giá bản thân theo một cách khác, mà bạn biết về một cách khác, đó là một cách đối xử khác, sự tái tạo lại mối quan hệ tái tạo ở cuối một tác phẩm điêu khắc khác với tác phẩm chúng ta có trước đây ".
Chìa khóa để vượt qua sự không chung thủy
Xây dựng lại một mối quan hệ sau khi ngoại tình là một thách thức rất lớn. Đầu tiên bạn phải làm việc riêng và sau đó chung, cùng nhau. Mỗi trường hợp là khác nhau, nhưng "vì nó rất khó khăn và rất đau đớn, chúng ta phải biết cách can thiệp." Có lẽ cặp đôi không nên nhìn mặt họ một lúc.Chúng tôi không thể đưa ra các quy tắc chung, nhưng các thành phần cơ bản để tồn tại ngoại tình là, sự chân thành, sự khép kín tuyệt đối, tái cấu trúc mối quan hệ và hướng tới, "Tornel kết luận.
Marisol Nuevo Espín
Lời khuyên: Nacho Tornel, Huấn luyện viên, luật sư và thạc sĩ trong hôn nhân và gia đình. Tác giả của cuốn sách Enparejarte. Nghệ thuật sống mối quan hệ của bạn thành công.
