Các loại dải sau sinh và lời khuyên cho việc sử dụng của họ
các đai lưng sau sinh là, giống như các dải 'bình thường', các sản phẩm Họ phục vụ để cách điệu hình dáng của phụ nữ, trong trường hợp này sau những thay đổi được tạo ra trong bụng của bạn sau khi sinh. Ngoài những ưu và nhược điểm của sản phẩm này, chúng tôi cho bạn biết về Đặc điểm chính của dải sau sinh tồn tại và một số khuyến nghị cho việc sử dụng nó.
Vòng đệm sau sinh: hình dạng và chất liệu
Có hai cách khác nhau để phân loại các dải sau sinh khác nhau trên thị trường hiện nay: một mặt, hình dạng của dây đai và mặt khác, chất liệu được tạo ra.
Về sự khác biệt các hình thức của vòng sau sinh, chúng khác nhau tùy theo khu vực mà chúng được dự định. Như vậy để điều chỉnh vòng eo Dầm phổ biến nhất là loại ống, hoạt động độc quyền trên vùng bụng. Ngoài ra họ bán chúng với niềng răng và thậm chí cả áo ngực tích hợp, phục vụ để "đúc" toàn bộ thân cây. Ngoài ra, có quần, quần lót hoặc quần short, mà đạt đến đùi và gluteus, ngoài bụng.
Xem xét các tài liệu, nói chung Hầu hết là bông hoặc sợi nhỏ, mặc dù nó đã phụ thuộc vào đặc điểm của từng loại: nước được bán bao phủ bởi trung tâm bằng vải sang trọng thoải mái hơn cho làn da và những người khác được điều trị bằng vật liệu chống dị ứng để tránh kích ứng. Điều quan trọng nhất vào thời điểm này là để thấy rằng chúng thoáng khí, nếu không thì sức nóng có thể rất ngột ngạt.
Mặt khác, có cách khác nhau để điều chỉnh, mặc dù hầu hết các dải sau sinh phù hợp với móc hoặc khóa dán. Thứ hai này là phổ biến hơn sau khi mang thai vì nó cho phép điều chỉnh vòng đệm với kích thước khác nhau của bụng và cho khả năng di chuyển nhiều hơn, trong khi móc (điển hình hơn của vòng đệm bình thường và không sau sinh) thường có ít vị trí hơn. Tại thời điểm này, điều quan trọng cần nhớ là thắt lưng phải được thắt chặt nhưng không quá chặt, do đó, điều cần thiết là các số đo vòng eo được thực hiện tốt.
Làm thế nào để sử dụng fascia sau sinh
Dải sau sinh có lợi ích và bất lợivà thật tốt khi nói chuyện với bác sĩ hoặc thậm chí là nữ hộ sinh để tư vấn tốt cho chúng tôi về cách sử dụng nó. Nói chung, không nên đi đến đó cho đến khi họ đã vượt qua, ít nhất là, ba tháng kể từ khi sinh, thời gian cần thiết để các bộ phận của cơ thể người phụ nữ bắt đầu trở về vị trí của họ sau khi đã nhường chỗ cho một sinh vật trong chín tháng.
Nhưng vì mỗi cơ thể và phụ nữ là khác nhau, rất khó để đưa ra chỉ định chung, kể từ khi sử dụng và thời gian sử dụng sẽ phụ thuộc vào loại giao hàng (nếu đã có một ca sinh mổ chẳng hạn) và, rõ ràng, cơ thể của người mẹ mới tiến hóa như thế nào.
Thông thường không nên bắt đầu sử dụng đai sau sinh trong một thời gian dài, mà là tốt hơn là tăng từng chút một cho đến tám giờ một ngày, xấp xỉ. Tất nhiên, tốt nhất là sử dụng nó như một cái gì đó tạm thời và không liên tục, tốt cho cơ bụng để tập thể dục và lấy lại sức mạnh, điều mà họ không thể làm nếu đai ngăn cản mọi chuyển động.
Angela R. Bonachera
