Trẻ em được cho ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có thể đạt được chỉ số IQ cao hơn
Trẻ em được cho ăn một chế độ ăn uống lành mạnh trong những năm đầu đời có thể đạt chỉ số IQ cao hơn một chút, bằng chứng là một nghiên cứu từ Đại học Adelaide (Úc).
Về phần mình, trẻ được nuôi bằng đồ ăn vặt có thể bị giảm trí thông minh.
Để đạt được những câu này, nhóm nghiên cứu do bác sĩ của trung tâm đại học này, Lisa Smithers, đã quan sát thói quen ăn uống của 7.000 trẻ em lúc 6 tháng tuổi, 15 tháng và hai năm sau khi sinh. Sau đó, anh phân tích IQ của họ lúc tám tuổi.
Chuyên sâu về tầm quan trọng của chế độ ăn uống tại thời điểm cải thiện trí thông minh của trẻ em, chuyên gia chỉ ra rằng điều này "đóng góp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của não bộ trong cả những năm đầu đời". Do đó, nó xác nhận rằng những em bé ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau thường trình bày "tối đa hai điểm IQ ở tuổi lên tám".
Ngoài ra, nghiên cứu cũng đưa ra dữ liệu rằng những đứa trẻ ăn thức ăn được chuẩn bị cho trẻ sơ sinh sau sáu tháng thu được "một tác động tiêu cực". Ngược lại, tác dụng rất tích cực khi ăn ở hai tuổi.
Cuối cùng, Tiến sĩ Smithers kết luận rằng công việc này phản ánh "nhu cầu" cung cấp cho trẻ em thực phẩm lành mạnh vào thời điểm quan trọng như vậy để hình thành trong cuộc sống của chúng. "Điều quan trọng là phải xem xét tác động lâu dài của thực phẩm nuôi con của chúng tôi," ông nói.
