Răng khỏe, mẹo vệ sinh cho trẻ
Chúng ta phải chăm sóc sức khỏe răng miệng từ thời thơ ấu. Vào thời điểm răng sữa đầu tiên xuất hiện ở bé, điều cần thiết là phải thực hiện các biện pháp vệ sinh để có hàm răng khỏe mạnh trong suốt cuộc đời và ngăn ngừa sâu răng và các vấn đề khác. Trẻ em có thói quen đánh răng mỗi ngày, tránh tiêu thụ đồ ngọt hoặc hạn chế chúng chỉ trong những dịp đặc biệt và định kỳ đến nha sĩ là một số biện pháp cần thiết để duy trì răng khỏe mạnh.
Mẹo duy trì răng khỏe
Trong vệ sinh răng miệng cũng đóng một vai trò giáo dục rất quan trọng. Để cha mẹ có thể truyền cho con cái thói quene đánh răng mỗi ngày và do đó tránh các vấn đề răng miệng tiềm ẩn trong tương lai, hãy lưu ý các khuyến nghị sau:
1. Làm sạch miệng từ ngày đầu tiên. Không nên giới hạn vệ sinh miệng khi có răng. Cha mẹ nên vệ sinh nướu hàng ngày bằng gạc ẩm trong nước ấm để tránh vi khuẩn.
2. Răng sữa cũng phải được chăm sóc. Răng sữa phải được chăm sóc giống như răng vĩnh viễn, vì chúng đáp ứng các chức năng quan trọng như nhai hoặc nói chuyện. Nếu trẻ bị sâu răng tạm thời, nguy cơ răng vĩnh viễn bị nhiễm trùng sẽ lớn hơn nhiều.
3. Cha mẹ nên giám sát việc đánh răng của con cái họ. Ngay khi những chiếc răng đầu tiên xuất hiện, bạn nên bắt đầu làm sạch chúng bằng bàn chải với đầu nhỏ có lông mềm và tốt nhất là không có kem đánh răng để ngăn trẻ nuốt phải. Sau ba năm, đứa trẻ có thể tham gia đánh răng, nhưng luôn chịu sự giám sát của người lớn để đảm bảo rằng nó được thực hiện chính xác.
4. Dạy chúng cách đánh răng. Để trẻ nhỏ học cách chải răng đúng cách, không để lại bất kỳ mảnh nào và không có nguy cơ làm mòn men răng, nên thiết lập một trật tự có phương pháp để chúng dễ nhớ: chải lên xuống và thậm chí nướu để tránh tích tụ Tartar giữa nướu và răng, đánh răng và mặt trong của răng, sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ phần còn lại giữa răng và cuối cùng làm sạch lưỡi.
5. Định kỳ khám phá miệng. Cha mẹ nên kiểm tra miệng của con mình để phát hiện sự hiện diện của cao răng, đờm hoặc sâu răng có thể. Thăm dò này cũng sẽ phục vụ để đánh giá sự phun trào nha khoa chính và để quan sát nếu có bất kỳ khiếm khuyết nào trong men răng, vì một màu sắc lạ của răng có thể chỉ ra một số bệnh.
6. Hãy là một tấm gương tốt. Trẻ em thường bắt chước hành vi của người già. Bạn phải chia sẻ thời gian đánh răng với con ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Việc đánh răng về đêm là quan trọng nhất, vì trong khi ngủ, nước bọt giảm và răng ít được bảo vệ chống lại vi khuẩn tạo ra sâu răng.
7. Vui vẻ. Nên biến việc đánh răng thành một thứ gì đó "vui vẻ", đi kèm với nó là những trò chơi nhỏ để tạo thói quen thú vị cho các bạn nhỏ.
8. Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt. Không cần thiết phải loại bỏ đồ ngọt khỏi chế độ ăn của trẻ, nhưng phải kiểm soát và hạn chế tiêu thụ, vì nó làm tăng nguy cơ sâu răng.
9. Thay bàn chải đánh răng của bạn. Bàn chải đánh răng của trẻ phải phù hợp với độ tuổi của trẻ. Cha mẹ cũng nên quan tâm đến việc thay đổi nó ba tháng một lần, điều này được các chuyên gia khuyên dùng.
10. Đến nha sĩ định kỳ. Lý tưởng nhất, đứa trẻ đi đến nha sĩ khi anh ta đã hoàn thành hai hoặc một nửa hoặc ba hoặc nếu anh ta có tất cả các răng tạm thời. Vào thời điểm đó, nha sĩ có thể thực hiện kiểm tra đầu tiên về tình trạng miệng của bạn và đánh giá xem chế độ ăn uống có đúng không, cũng như vệ sinh răng miệng. Điều quan trọng nhất là đứa trẻ đi mà không có bất kỳ bệnh lý nào để nó không liên kết với nha sĩ với nỗi đau hoặc sợ hãi.
Sau 7 hoặc 8 năm, trẻ đã có thể làm sạch răng đầu tiên. Ngoài ra, việc đến nha sĩ sớm sẽ giúp chúng tôi chẩn đoán các vấn đề như vị trí răng xấu hoặc cắn chéo có thể dễ dàng giải quyết ở tuổi trẻ nhờ chỉnh nha, cải thiện nụ cười và sức khỏe của trẻ, nhai và thậm chí , phiên âm.
Lời khuyên:Gustavo Cama, Giám đốc y tế của Vitaldent
