Cách phòng ngừa tiểu đường sau khi mang thai.

các tiểu đường thai kỳ Bạn có nguy cơ lớn khi mang thai. Thiếu kiểm soát ngụ ý các vấn đề trong tương lai, cho cả em bé và mẹ: trọng lượng của trẻ sơ sinh cao và thiên hướng lớn hơn đối với người mẹ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Do đó, duy trì thói quen tốt sau khi mang thai là chìa khóa để ngăn chặn điều này bệnh tiểu đường xuất hiện trở lại sau khi sinh con.

Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường thai kỳ có nguy cơ lớn trong thai kỳ bởi vì nếu không được kiểm soát, nó có thể cư xử khác bệnh lýnhư phá thai tự phát, trọng lượng sơ sinh cao hoặc dễ mắc bệnh béo phì.


Dữ liệu mới nhất chỉ ra rằng 66% trẻ em của các bà mẹ có bệnh tiểu đường mang thai sẽ bị béo phì trong tương lai. Tuy nhiên, hậu quả cho người mẹ Chúng yên tĩnh và không kém phần quan trọng: do lượng đường trong máu tăng, người mẹ có thể bị huyết áp cao, tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và nếu không kiểm soát được cân nặng hoặc áp dụng lối sống tốt sau khi sinh, bệnh tiểu đường thai kỳ có thể khiến bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Các nghiên cứu gần đây đưa ra cảnh báo về số lượng cao các trường hợp mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, 208.000 mỗi năm, được phát hiện ở châu Âu. Các số liệu tăng lên, theo nghiên cứu mới nhất, bởi vì ngày càng nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ phải chịu đựng Béo phì (21,1% ở Tây Ban Nha), trong số các nguyên nhân khác. Vì lý do này, những thói quen tốt khi mang thai là điều cần thiết để tránh những vấn đề trong tương lai.


Tầm quan trọng của thói quen tốt sau khi mang thai

Đối mặt với tình trạng này, giảm cân và kết hợp thói quen sống lành mạnh Sau khi sinh con, chúng ngày càng cần thiết để ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh tiểu đường loại 2 vĩnh viễn ở các bà mẹ.

các tiểu đường tuýp 2 Nó là phổ biến nhất trong bệnh này. Nó kéo dài suốt đời và được đặc trưng bởi lượng đường trong máu cao phát triển cái được gọi là kháng insulin. Nhìn chung, hầu hết những người mắc bệnh này đều bị thừa cân tại thời điểm chẩn đoán vì đó là sự gia tăng chất béo, trong số những điều khác, cản trở việc sử dụng insulin của cơ thể một cách chính xác.

Điều này làm cho việc chăm sóc sau khi sinh là thực sự quan trọng, vì giảm cân và áp dụng lối sống đưa lượng đường trong máu trở lại bình thường, có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ trở thành bệnh tiểu đường loại 2 vĩnh viễn.


Mặc dù sau khi sinh lượng đường trong máu thường trở lại bình thường, chúng ta phải cố gắng tránh rủi ro, đặc biệt nếu bạn bị thừa cân ở vùng bụng. Chính xác, chất béo tích tụ trong bụng là nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 2 và, ngoài ra, là loại chất béo tăng lên khi mang thai. Do đó, một lựa chọn tốt để tránh bệnh tiểu đường loại 2 là thiết lập cho con bú, một phương pháp tự nhiên giúp người mẹ giảm mức độ chất béo và áp dụng lối sống lành mạnh giúp ổn định lượng đường.

Trong tay của một bác sĩ

Mặc dù đó là trong tay của người mẹ để bắt đầu một cuộc sống khỏe mạnh trong và sau khi mang thai, lựa chọn tốt nhất là đặt mình vào tay bác sĩ và thực hiện phân tích để xác định xem bạn có bị tiểu đường tuýp 2 hay bạn vẫn còn trong tình trạng tiền đái tháo đường, để đánh dấu loại điều trị nào là phù hợp nhất. Trong trường hợp bệnh tiểu đường hoặc tình trạng tiền tiểu đường được xác nhận, nên chọn phương pháp điều trị giảm cân cụ thể cho bệnh nhân tiểu đường và giảm cân bằng cách giảm mỡ nội tạng.

Patricia Núñez de Arenas

Bạn cũng có thể quan tâm:

- Bệnh tiểu đường thai kỳ

- Phương thuốc mới cho bệnh tiểu đường thời thơ ấu

- Cách mang thai khỏe mạnh.

Video: Cách chữa dứt điểm tiểu đường trong thời thai kì để tránh con bị đột tử vì thiếu hiểu biết


Bài ViếT Thú Vị

Lớp học đảo ngược: một cách học và dạy khác

Lớp học đảo ngược: một cách học và dạy khác

Trong lớp học truyền thống Trong suốt cuộc đời của mình, giáo viên vào lớp, vượt qua danh sách, sau đó sửa các nhiệm vụ của ngày hôm trước và bắt đầu giải thích các nội dung mới. Trong phần giải...

Làm thế nào để quản lý anh chị em chiến đấu

Làm thế nào để quản lý anh chị em chiến đấu

Những cuộc ẩu đả giữa anh em từ 6 đến 12 tuổi, có vẻ ngoài độc hại và gây phiền nhiễu một sự trợ giúp để họ được hình thành trong cảm giác hòa đồng, biết sự bất an và phát triển tính cách của bạn...