6 lời khuyên để cải thiện giao tiếp với con bạn
Thông thường, người lớn cho rằng chúng ta có giao tiếp tốt với trẻ em khi chúng tôi đưa ra hướng dẫn hoặc giải thích những nguy hiểm và chăm sóc. Tuy nhiên, thông thường, chúng ta gặp khó khăn trong việc giao tiếp khi có cảm xúc của chính mình và của những đứa trẻ.
Mặt khác, cải thiện giao tiếp với con bạn Nó không chỉ bao gồm trong lời nói: chúng ta giao tiếp thông qua ngoại hình, cử chỉ, tiếp xúc thân thể và thậm chí là im lặng.
Truyền thông về chất lượng trong gia đình, các kênh đó và thể hiện đầy đủ cảm xúc và cảm xúc; Điều này rất quan trọng đối với đứa trẻ và cho tương lai của nó, bởi vì nó giúp bé phát triển sự tự tin và thiết lập mối quan hệ ổn định với những người xung quanh. Giao tiếp kém với trẻ, nó được cấu thành trong một mô hình được học và tái tạo, và điều đó dẫn đến những mối quan hệ bực bội, xung đột và cảm giác vô dụng.
Căn cứ để giao tiếp với con của bạn
Dưới đây, chúng tôi cung cấp cho bạn cơ sở của một mô hình giao tiếp người lớn và trẻ em ấm áp và tôn trọng thông qua 6 lời khuyên để cải thiện giao tiếp với con bạn. Mỗi gia đình có thể sử dụng những nền tảng này để xây dựng cách giao tiếp, lắng nghe lẫn nhau và bộc lộ những yêu cầu và cảm xúc của họ mà không phải đối mặt:
1. Truyền đạt sự chấp nhận. Những đứa trẻ cảm thấy được chấp nhận như chúng, sẵn sàng thể hiện cảm xúc và vấn đề của chúng, việc nói chuyện với chúng sẽ dễ dàng hơn. Họ có thể cảm thấy tốt về bản thân ngay cả khi họ nhận được những bình luận tiêu cực, bởi vì họ biết rằng tình yêu của người lớn không phụ thuộc vào nhận xét hoặc khoảnh khắc cụ thể đó. Thay vào đó, những gì trẻ em nghĩ khi người lớn gửi tin nhắn như "bạn là kẻ gây rối", "bạn không làm gì ngoài việc làm phiền" "bạn hành động như một đứa bé để được chú ý" nếu bạn cư xử như vậy là vì bạn không muốn mẹ "* Thường là:" Tôi xấu "" Tôi không có giá trị gì "" Họ luôn trách móc tôi vì tôi không biết làm gì cho đúng ".
Chúng ta có thể chấp nhận trẻ em mà không nhất thiết phải chấp thuận hành vi của chúng. Do đó, cần phải luôn luôn làm cho chúng rõ ràng, bình tĩnh và vững chắc, mà không cần giải thích rộng rãi; rằng, mặc dù chúng tôi hiểu cảm giác của họ, hành vi của họ không phù hợp và tại sao. Ví dụ, trước một đứa trẻ làm phiền nhà hàng: "Tôi hiểu rằng bạn chán, nhưng người lớn chưa ăn xong và có những người khác cảm thấy khó chịu vì thái độ của bạn, bạn có thể cố gắng đánh lạc hướng mình bằng cách vẽ hoặc * (đưa ra giải pháp thay thế)."
2. Sử dụng chất tăng cường. Sự củng cố là những lời mời để nói nhiều hơn, những dấu hiệu cho thấy chúng ta đang lắng nghe và chúng ta quan tâm, những cánh cửa để chia sẻ ý tưởng và cảm xúc. Họ tạo ra ở trẻ cảm giác rằng ý tưởng của chúng rất quan trọng và chúng tôi đánh giá cao và tôn trọng những gì chúng đang nói. Ví dụ: "Tôi thấy", "Thật sao?" "Nói cho tôi biết thêm" "Tôi không chắc là tôi hiểu bạn."
Tuy nhiên, để khuyến khích giao tiếp với gia đình, những người củng cố nên tự hiến một cách chân thành và không bao giờ theo cách tự động và mất tập trung, vì trẻ em nhận thấy điều này và cảm thấy bị lừa dối. Nếu không phải là thời điểm thích hợp để nói chuyện, có lẽ chúng ta có thể nói: "Tôi rất quan tâm đến những gì bạn nói, tôi muốn chúng ta nói về nó trong một thời gian ngắn để hiểu rõ về nó".
3. Nói "với" trẻ và không "nói" về trẻ. Nói chuyện "với" đứa trẻ ngụ ý tương tác với anh ta, song phương. Nói "với" trẻ, hoặc "hơn" trẻ, ngụ ý một bài diễn văn một chiều, hoặc tệ hơn là một cuộc trò chuyện mà bạn bị loại trừ, mặc dù bạn nói về nó. Không còn nghi ngờ gì nữa, sẽ có lúc cần thiết, vì lợi ích của chính anh ta, để nói về anh ta mà không cần sự can thiệp của anh ta; hoặc chỉ ra những chỉ dẫn không thể chối cãi. Nhưng luôn luôn tôn trọng và cân nhắc rằng, dù anh ta còn trẻ đến đâu, anh ta có cá tính, quan điểm và quyền được bày tỏ điều đó, có tính đến việc cuộc trò chuyện thích nghi với tuổi của anh ta.
4. Truyền đạt các mệnh lệnh và hướng dẫn tích cực. Cố gắng nói cho trẻ "phải làm gì" thay vì "không nên làm" là một bài tập tốt để cải thiện mối quan hệ giữa phụ huynh và trẻ em, giáo viên và học sinh. Ban đầu có vẻ khó khăn, nhưng với thực hành có hệ thống, bạn sẽ có được kết quả tuyệt vời. Ví dụ: thử nói "Treo áo khoác để nó không kéo" thay vì "Không kéo áo qua sàn" hoặc: "Vui lòng thử thu dọn phòng của bạn" thay vì "Đừng như vậy lộn xộn. "
5. Truyền đạt các hướng dẫn và đơn đặt hàng ngắn gọn và đơn giản. Ngay cả khi những đứa trẻ cố gắng tuân thủ các hướng dẫn, việc chúng nhớ và hoàn thành một loạt hoa hồng liên tiếp cho đến một độ tuổi nhất định là điều bình thường (khoảng mười năm). Vì lý do này, giao tiếp hiệu quả nhất sẽ là một trong đó mọi thứ được hỏi ngắn gọn và cụ thể, chỉ một lần, thay vì những câu nói dài phải lặp đi lặp lại nhiều lần.
6. Sử dụng thông điệp mạnh mẽ để truyền đạt các yêu cầu quan trọng.Cần tránh hiệu ứng "nhiễu nền". Đứa trẻ không nên làm quen với việc nghe người lớn lặp đi lặp lại điều tương tự, "bài giảng" hoặc những câu dài đầy những lời trách móc trong một giọng điệu đáng thương. Nói chung, rất khó để họ tập trung chú ý vào người lớn khi họ đang làm điều gì đó mà họ thích, vì vậy thật thuận tiện khi sử dụng giọng điệu chắc chắn truyền đạt cho họ rằng những gì chúng ta sẽ nói đòi hỏi sự chú ý hoàn toàn của họ và chúng ta sẽ chỉ nói thời gian Một khi họ đã quen với giai điệu này, phổ biến nhất sẽ là họ tham dự tự động khi họ nghe thấy nó.
Nói chung, một giao tiếp hiệu quả sẽ là một trong đó liên lạc trực quan được thiết lập ở cùng cấp độ giữa trẻ em và người lớn. Chìa khóa để giao tiếp gia đình phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ em, vì vậy hãy để trẻ nói những gì chúng nói cho đến khi kết thúc mà không bị gián đoạn; sử dụng giọng điệu lịch sự và tôn trọng ngay cả trong tình huống tức giận (hoàn toàn tương thích với sự kiên quyết) và đừng ngại sử dụng "tôi" hoặc "bạn" để bày tỏ cảm xúc của chúng tôi hoặc khẳng định sự hiểu biết đối với họ ("Tôi biết rằng bạn đang buồn bởi vì bạn đã thua trong trò chơi "" Tôi cảm thấy không thoải mái khi có sự rối loạn trong nhà ", thay vì" Bạn là một kẻ thất bại tồi tệ "hoặc" Làm thế nào bạn làm tất cả những điều lộn xộn này? ").
Ana Barrantes. Giám đốc Nội các Psicopedagógico Aula6
Nó có thể bạn quan tâm:
- 7 thói quen của gia đình hiệu quả cao
- Mẹo khuyến khích giao tiếp gia đình
- 10 câu tồi tệ nhất mà cha mẹ có thể nói với con cái của họ
- Mạng xã hội tốt nhất thế giới, gia đình
