Lợi ích của căng tin trường học ở trẻ em
Rằng trẻ em của chúng tôi ăn trong phòng ăn trường Nó thường là một nghĩa vụ, đặc biệt là khi chúng ta gặp khó khăn trong việc điều hòa công việc và cuộc sống cá nhân. Nhưng chúng không chỉ tốt cho lịch trình của cha mẹ mà còn căng tin trường học có thể có nhiều lợi ích cho trẻ em của chúng tôi.
Trong khi sự thật là ở nhà với thức ăn tự chế bạn không ăn ở bất cứ đâu, vì vậy ở trường bạn có thể học cách cư xử và để lấy tất cả mọi thứ (đặc biệt là trái cây và rau quả), bên cạnh đó là một nơi khác để giao tiếp với những người bạn cùng lớp. Tất nhiên, khi chọn phòng ăn, bạn nên chú ý đến chất lượng bữa ăn của mình (ví dụ, nếu nó được chuẩn bị ngay tại đó), thực đơn rất đa dạng và được các chuyên gia dinh dưỡng chấp thuận và các quy tắc tuân theo (nếu họ buộc bạn phải hoàn thành món ăn hoặc không, trong số những người khác).
Căng tin trường học, lợi ích của nó cho trẻ em của chúng tôi
Thói quen ăn uống tốt: Con bạn không thể chọn nếu chúng ăn hoặc không phải thức ăn chúng được cung cấp bởi vì, đơn giản, đó là những gì chúng là, và điều này thường lành mạnh để ngăn ngừa béo phì ở trẻ em. Rõ ràng đây không phải là trường hợp của trẻ em bị dị ứng và cũng phụ thuộc vào phòng ăn, nhưng sự thật là một số nghiên cứu đã nhấn mạnh rằng những đứa trẻ ăn trong phòng ăn có thói quen ăn uống tốt hơn. Tất nhiên, bạn không thể quên điều này (trẻ em ăn mọi thứ) Đó là trách nhiệm của cha mẹ và phòng ăn chỉ giúp chúng tôi.
Số lượng đầy đủ: căng tin trường học, được chuyên môn thức ăn cho trẻ, họ cung cấp cho họ chính xác số tiền họ nên lấy theo độ tuổi của bạn. Đây là điều mà ở nhà đôi khi chúng ta thất bại bởi sự thiếu hiểu biết thuần túy, đặt con cái của chúng ta tương tự như những gì chúng ta dùng, điều này không tốt: bạn nên ăn theo độ tuổi và kích thước của bạn.
Tự chủ: con bạn sẽ học ăn một mình, để lấy dao kéo của họ, chia miếng và hoàn thành món ăn, vì vậy họ sẽ tự chủ hơn
Xã hội hóa: Trong khi họ ăn, những đứa trẻ chia sẻ thời gian với các bạn cùng lớp khác của lớp, vì vậy họ cũng đang xã hội hóa. Ngoài ra, thực tế là có một số và những người khác hoàn thành máy bay sẽ khuyến khích người nhỏ bé của bạn kết thúc với cũng.
Thường xuyên và lịch trình: Ở trường, bạn luôn ăn cùng một lúc, và với một lịch trình rất thiết lập, với thời gian quy định để ăn. Ở nhà đôi khi điều này là ngẫu hứng hơn và đặc biệt là trong những ngày cuối tuần, chúng tôi "bỏ qua" cộng với các quy tắc.
Tôn trọng quy tắc: mỗi phòng ăn có quy tắc của nó và con trai chúng ta sẽ học cách hoàn thành chúng: từ việc không đứng dậy khỏi ghế trong khi ăn cho đến khi chúng lấy những gì chúng đặt trên đĩa mà không khóc.
Cuối cùng, nhà ăn của trường cũng có thể là một sự giúp đỡ cho phụ huynh. khoảnh khắc khẩn cấp như một biện pháp tạm thời. Chúng cũng là một lựa chọn tốt khi trường học xa nhà và đứa con nhỏ của chúng tôi sẽ ăn trưa quá muộn, vì vậy bạn có thể ở đó và đón nó sau, đặc biệt nếu bạn có lớp học ngoại khóa hoặc hoạt động vào buổi chiều.
Angela R. Bonachera
