Xấu hổ với trẻ em, thủ đoạn để vượt qua nó
Xấu hổ là một cảm xúc mà tất cả chúng ta đã trải qua tại một số điểm. Khoảng hai tuổi, trẻ bắt đầu cảm thấy xấu hổ, đó là điều bình thường và tự nhiên mà lúc đầu chúng ta không nên quá hoảng hốt. Điều quan trọng là cung cấp cho trẻ em các nguồn lực để vượt qua sự xấu hổ và nuôi dưỡng lòng tự trọng của chúng để chúng có thể đối phó với các tình huống khiến chúng đỏ mặt.
Trẻ em ở độ tuổi đó bắt đầu nhận thức được ý kiến của người khác, và vì chúng chưa hình thành đầy đủ các tiêu chí của chúng, cũng không phải lòng tự trọng của chúng, chúng cần có ý kiến tích cực và xấu hổ về khả năng làm điều gì đó đáng bị cho là ý kiến tiêu cực. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, vì tính khí hướng nội hơn, hoặc vì không đối xử tốt với sự xấu hổ của trẻ, sự nhút nhát có thể trở nên cực đoan và trở thành một vấn đề.
Sự xấu hổ có thể làm tê liệt họ và trở thành một trở ngại để đạt được mục tiêu của họ có thể được kéo dài đến tuổi trưởng thành. Đối xử với đối tượng một cách tự nhiên, không cần nhấn hay ép buộc con cái chúng ta rất hữu ích để cho phép quản lý cảm xúc hiệu quả.
Xấu hổ là gì và nó được biểu hiện như thế nào
Xấu hổ là một cảm xúc tự nhiên của con người. Sự xấu hổ dựa trên sự đánh giá tiêu cực về bản thân của người đó và xuất phát từ nỗi sợ nhận được đánh giá đó từ người khác. Xấu hổ là nỗi sợ bị người khác đánh giá tiêu cực, nỗi sợ những ý kiến và suy nghĩ tiêu cực về con người của chính mình.
Cảm giác xấu hổ kích thích một nhu cầu biến mất, để che giấu và trở nên vô hình, trong một nỗ lực tuyệt vọng để che giấu khỏi người khác, để tránh những lời chỉ trích tiêu cực.
Xấu hổ với trẻ
Trẻ em bắt đầu trải qua sự xấu hổ khoảng hai tuổi. Trong thời đại này, bạn đã nhận thức được bản thân của mình và cần ý kiến tích cực từ người khác. Họ đang hình thành khái niệm bản thân và lòng tự trọng của họ, và vì thế họ dựa vào ý kiến của những người khác đến với họ như hình ảnh phản chiếu một tấm gương.
Sự xấu hổ bắt đầu ở tuổi này và đồng hành cùng chúng ta trong suốt cuộc đời. Xấu hổ là điều tự nhiên và vì tất cả các cảm xúc đều có chức năng thích nghi, trong trường hợp này là bảo vệ bản thân của chúng ta. Nó không phải là xấu để trải nghiệm sự xấu hổ, đó là điều tự nhiên. Tuy nhiên, khi sự xấu hổ này quá mãnh liệt và cản trở cuộc sống hàng ngày của trẻ, đây là vấn đề mà chúng ta phải chú ý.
Làm thế nào chúng ta có thể giúp trẻ vượt qua sự xấu hổ?
Điều cần thiết là giúp trẻ em vượt qua sự xấu hổ, bằng cách này, chúng tôi giải phóng chúng khỏi nỗi sợ ý kiến của người khác và cho phép chúng không sợ hãi. Hãy xem cách chúng tôi có thể làm điều đó:
1. Sự xấu hổ được thúc đẩy bởi lòng tự trọng thấp và sự tự tin thấp. Do đó, lòng tự trọng càng cao và sự tự tin sẽ càng xấu hổ. Bước đầu tiên để khiến trẻ thoát khỏi sự bối rối là nuôi dưỡng lòng tự trọng và sự tự tin của chúng.
2. Cung cấp cho trẻ một hình ảnh tự điều chỉnh, để theo cách này bạn có thể tạo ra một khái niệm bản thân tích cực. Coi chừng những lời chỉ trích và so sánh, tránh làm chúng.
3. Ca ngợi thành tích của họ, Bằng cách này, từng chút một bạn nuôi dưỡng lòng tự trọng của bạn.
4. Xử lý các thất bại và / hoặc lỗi của bạn một cách tự nhiên. Thất bại là điều tự nhiên và không nên gây ra sự xấu hổ, hãy thể hiện tình yêu và sự hỗ trợ của bạn trong những sai lầm của họ.
5. Đừng ép buộc trẻ, hoặc ép trẻ khi cảm thấy xấu hổ, bạn sẽ tạo ra một sự căng thẳng không cần thiết và phản tác dụng. Thay vào đó, hãy đối xử với tình huống một cách tự nhiên và khuyến khích anh ấy đối mặt với tình huống từng chút một.
6. Tránh bảo vệ họ quá mức và cố gắng đối mặt với họ một mình đến các tình huống xã hội khác nhau.
Celia Rodríguez Ruiz. Nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng. Chuyên gia sư phạm và tâm lý trẻ em và thanh thiếu niên. Giám đốc của Giáo dục và Aprende.
Tác giả của bộ sưu tập Kích thích quá trình đọc và viết
