Tuần 1-4. Mang thai tuần
Bốn tuần đầu tiên của thai kỳ là rất quan trọng để thai nhi được cấy ghép tốt trong bụng mẹ. Do đó, điều cần thiết là phải có thói quen lành mạnh và nhận thức được những rủi ro nên tránh. Ngoài ra, mang thai liên quan đến những thay đổi về thể chất và tâm lý hàng tuần mà chúng ta phải biết để mang thai khỏe mạnh.
Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng toThay đổi về thể chất và tâm lý của bà bầu
Triệu chứng đầu tiên của thai kỳ là thiếu kinh nguyệt. Nếu cần thiết, bạn có thể làm xét nghiệm mang thai để chứng thực nó. Ngoài ra, trong bốn tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn sẽ nhận thấy một loạt các thay đổi về thể chất và tâm lý trong cơ thể:
1. Bạn sẽ có độ nhạy cao hơn ở ngực và có thể tăng kích thước. Điều này là do cơ thể bạn bắt đầu chuẩn bị cho con bú.
2. Có thể bạn bị buồn nôn và nôn. Hormon gây ra nó là gonadotropin màng đệm. Khi mang thai tăng và là nguyên nhân của những khó chịu này.
3. Xuất huyết cấy ghép có thể xảy ra trong tuần thứ tư của thai kỳ. Đó là một chảy máu nhỏ có thể xảy ra khi noãn được cố định trong thành tử cung.
4. Phá thai tự phát. Đôi khi, khi xuất huyết cấy ghép xảy ra, nếu chảy máu nhiều và đau dữ dội, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về nguy cơ sảy thai tự nhiên.
5. Về thay đổi tâm lý, việc thay đổi tâm trạng là điều bình thường. Emotivity, nhạy cảm hoặc khó chịu. Chúng tương tự như những người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt.
Sự phát triển của bé trong tuần 1 đến 4.
Ảnh: THINKSTOCKSự phát triển phôi có thể được chia thành các giai đoạn sau:
1. Thứ nhất, sự kết hợp của noãn với tinh trùng. Buồng trứng đi xuống ống dẫn trứng và nếu nó gặp tinh trùng, quá trình thụ tinh diễn ra.
2. Trứng được thụ tinh đi xuống ống dẫn trứng phân chia tế bào.
3. Buồng trứng đến tử cung sau 3 hoặc 4 ngày sau khi thụ tinh.
4. Các tế bào đã tách ra tạo thành một quả bóng của các tế bào gắn vào mô tử cung và ở đây mang thai bắt đầu Họ vượt qua khoảng 6 ngày sau khi thụ tinh.
Bạn phải ghi nhớ rằng Mang thai không phải lúc nào cũng xảy ra. Gần một nửa số trứng được thụ tinh bị mất trước khi quá trình cấy ghép kết thúc và đó là khi kinh nguyệt bắt đầu.
Sức khỏe của bà bầu trong tuần 1 đến 4 của thai kỳ
Ảnh: THINKSTOCKSự chăm sóc của người mẹ rất quan trọng đối với sự phát triển chính xác của thai nhi. Do đó, nó phải tính đến một loạt các hoạt động không nên được thực hiện trong thai kỳ. Ngoài ra, tam cá nguyệt đầu tiên rất quan trọng vì có nhiều cơ hội phá thai, do đó, bạn phải chăm sóc đặc biệt với việc chăm sóc sức khỏe của mình.
1. Bà mẹ hút thuốc phải loại bỏ thuốc lá. Có những nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá có thể gây giảm cân ở trẻ sơ sinh và cũng có thể, trẻ sơ sinh dễ mắc các bệnh về phế quản hơn.
2. Loại bỏ rượu. Rượu có thể tạo ra dị tật ở thai nhi. Nó phải được loại bỏ hoàn toàn khỏi chế độ ăn kiêng.
3. Tránh lấy đồ vật nặng. Mang trọng lượng có thể làm tổn thương lưng của bạn. Khi thai nhi lớn lên, cân nặng của người mẹ có thể tăng khoảng 12 - 14 kg so với cân nặng thông thường.
Kiểm soát mang thai trong tuần 1 đến 4 của thai kỳ
1. Điều rất quan trọng là thực hiện năm bữa ăn mỗi ngày và thực hiện một chế độ ăn uống đa dạng có chứa tất cả các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết.
2. Trong bốn tuần đầu tiên, nó được khuyến khích không ăn bất kỳ sản phẩm động vật thô (xúc xích, thịt sống) cho đến khi xét nghiệm toxoplasmosis được thực hiện. Toxoplasmosis là một bệnh nhiễm trùng do ký sinh trùng tìm thấy ở động vật, có thể gây ra sự ra đời của em bé chết hoặc các vấn đề về cấu trúc và thần kinh ở thai nhi.
3. Rất tốt để bổ sung axit folic trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, và nếu có thể ba tháng trước khi mang thai, vì axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở em bé.
4. Canxi sẽ là thực phẩm thiết yếu cho sự hình thành răng và xương của bé.
Lịch thai kỳ theo tuần
Nhấp vào từng cánh hoa hoặc vòng tròn để xem nội dung tương ứng trong tuần hoặc ba tháng của thai kỳ.