Tuần 13. Mang thai tuần theo tuần

Bạn đã mang thai mười ba tuần. Từ giờ bạn bắt đầu nhận thấy sự thay đổi về thể chất trong bạn và những người xung quanh bạn sẽ bắt đầu nhận thấy tình trạng mang thai của bạn. Những khó chịu cũ của bạn sẽ được thay đổi bởi những người khác. Trước khi kết thúc ba tháng đầu của thai kỳ, điều rất quan trọng là bạn tiếp tục chăm sóc bản thân.

Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng to

Thay đổi về thể chất và tâm lý của bà bầu

Trong tuần thứ mười ba của thai kỳ, người phụ nữ bắt đầu cảm thấy các triệu chứng rất khác so với những lần trước và dáng người của cô bắt đầu thay đổi.

1. Tại thời điểm này, bạn đã phải Ngừng cảm giác buồn nôn và chóng mặt quá nhiều.

2. Bạn bắt đầu nhận thấy sự phình ra của tử cung. Bạn đã mang thai được mười ba tuần và em bé của bạn cao khoảng tám cm.

3. Quá cảnh đường ruột thay đổi bạn. Các cơ bắp mà chúng ta không kiểm soát và di chuyển cơ thể của chúng ta bên trong bị chậm lại. Do đó, nếu bạn bị táo bón thì nên lường trước vấn đề.

4. Do sự tiết ra của tuyến bã nhờn, thông thường bạn sẽ có làn da mịn màng hơn. Trong các trường hợp khác, vấn đề mụn tạm thời có thể phát sinh.

5. Một số phụ nữ có thể bắt đầu tiết sữa non, đó là một chất lỏng màu vàng chảy ra từ núm vú. Một cái gì đó hoàn toàn bình thường.

6. Khoảng tuần thứ mười ba của thai kỳ Nó là phổ biến để cảm thấy tích cực hơn và ít mệt mỏi.

Sự phát triển của em bé trong tuần 13

Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng to

Nó có nhiều tính năng bé hơn. Bây giờ, mỗi lần nó sẽ trưởng thành nhanh hơn, bạn có thể đánh giá cao những đặc điểm đó hơn.

1. Đo giữa 7 đến 8 cm và nặng từ 13-20 gram.

2. Hệ thống máu của bạn đang phát triển. Mặc dù thai nhi hoạt động khác với những người đã hình thành, nhưng nó tạo ra các tế bào hồng cầu trong gan. Trong khi sinh nó sẽ ở tủy sống.

3. Đôi mắt của anh ấy họ đang tiếp cận nhau và đôi tai họ đang có được hình thức họ sẽ có.

4. Nó phát triển hệ thống miễn dịch của bạn và nó hoạt động. Nhưng anh ta vẫn chưa trưởng thành, vì vậy hệ thống miễn dịch của anh ta phải nhận ra đâu là gì và không thể tự vệ. Khi mang thai, người mẹ sẽ cung cấp các kháng thể.

Sức khỏe của bà bầu ở tuần 13 của thai kỳ.

Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng to

Sức khỏe của bà bầu cũng quan trọng như thai nhi. Cả người này và người kia đều hợp nhất. Quá nặng cũng có hại cho em bé như giảm cân. Chìa khóa để duy trì cân nặng lý tưởng của bạn là tuân theo chế độ ăn uống đa dạng.

1. 55% chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm carbohydrate, bởi vì họ sẽ cung cấp cho bạn năng lượng bạn cần.

2. 30% chế độ ăn uống của bạn nên được tạo thành từ chất béo. Bạn phải cẩn thận không làm quá sức, nhưng chúng là nguồn dự trữ năng lượng.

3. 15% chế độ ăn uống của bạn nên được cấu thành bởi protein. Họ xây dựng các mô, vì vậy chúng là cơ bản.

4. Không bao giờ quên tầm quan trọng của vitamin và khoáng chất, đặc biệt cần thiết trong thai kỳ.

Kiểm soát mang thai ở tuần 13 của thai kỳ

Chúng tôi đang ở tuần thứ mười ba của thai kỳ và thông thường các xét nghiệm ba tháng đầu đã được thực hiện. Bạn có thể đã có kết quả siêu âm và phân tích 12 tuần đầu tiên của thai kỳ. Từ thời điểm này, bạn phải tiếp tục với các chuyến thăm hàng tháng thường xuyên đến bác sĩ phụ khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn.