Tuần 34. Mang thai tuần theo tuần
Thay đổi ở bà bầu: tuần 34 của thai kỳ
Tử cung của bạn tiếp tục phát triển sự khó chịu của những tuần trước liên quan đến hệ tiêu hóa và hô hấp sẽ kéo dài. Ngoài ra, sẽ là bình thường để tăng lưu lượng của bạn và tăng nhu cầu đi tiểu của bạn.
Các triệu chứng khác được lặp đi lặp lại là: sự xuất hiện của các vết rạn da do tăng cân và căng da (đừng quên bôi kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày). Sự kéo dài này cũng có thể gây ra cho bạn Ngứa ở bụng, mông, ngực hoặc đùi và thậm chí một số mụn nước đỏ hoặc nổi mụn Chúng được gọi là sẩn ngứa và nổi mề đay và mảng bám của thai kỳ (PUPPP).
Thông thường, 34 tuổi phải chịu đựng chóng mặt hoặc chóng mặt. Hãy nhớ rằng cả hệ thống tim mạch và thần kinh của bạn phải thích nghi với cơ thể của bạn, do đó, việc thức dậy quá nhanh, lượng đường trong máu thấp, thiếu máu nghiêm trọng hoặc nhiệt độ quá cao là nguyên nhân gây ra hội chứng hạ huyết áp. Điều gì xảy ra khi bạn nằm ngửa?
Sự phát triển của em bé trong tuần 34 của thai kỳ
Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng toĐã Nó có kích thước 45 cm mặc dù nó có thể đạt tới 50 và trọng lượng của nó vượt quá hai kg. Nó rất giống với cách nó sẽ được sinh ra nhờ vào sự gia tăng chất béo cơ thể, làm cho làn da của bạn săn chắc. Có những trường hợp em bé 34 tuần tuổi có đôi má mũm mĩm.
Mặc dù mỗi ngày tử cung nhỏ hơn, nó sẽ tiếp tục di chuyển, phản ứng theo cách đáng chú ý với các kích thích khác nhau, hãy làm bài kiểm tra! Ngoài ra:
1. Kết nối não của bạn tiếp tục tăng.
2. Thay thế những khoảnh khắc của giấc ngủ với những hoạt động khác. Điều cần thiết là bạn khuyến khích bé nghỉ ngơi, tránh những khó chịu liên tục có thể gây hại.
3. Phổi của anh ấy tiếp tục trưởng thành.
4. Tôi thường có hypo (sự co thắt không tự nguyện của cơ hoành) mặc dù bạn không phải lúc nào cũng chú ý đến nó.
5. Bạn đang bắt đầu mất lanugo (lớp tóc mỏng phủ kín cơ thể anh).
6. Hệ thống miễn dịch của bạn đã có khả năng chống lại nhiễm trùng nhỏ.
Sức khỏe của bà bầu ở tuần 34 của thai kỳ.
Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng toĐiều rất quan trọng làue nghỉ ngơi và thư giãn nhịp sống của bạn vì hai lý do: một mặt, để tôn trọng sự nghỉ ngơi của em bé và mặt khác, để thu thập sức mạnh cho ngày sinh nở. Nếu bạn sẽ dành nhiều thời gian, hãy ngừng cố gắng phân phối trọng lượng bằng cách sử dụng các đai đặc biệt cho thai kỳ.
Điều cần thiết là phụ nữ mang thai 34 tuần Chăm sóc thói quen ăn uống của bạn để tránh các vấn đề như tiểu đường thai kỳ hoặc tăng huyết áp động mạchl. Ghi nhớ:
1. Năm hoặc sáu bữa ăn tốt hơn, nhẹ hơn và dễ tiêu hóa, hơn ba rất phong phú.
2. Nấu trên vỉ nướng hoặc hấp, tránh chiên
3. Đừng quên carbohydrate, đóng góp lớn của năng lượng
4. Tăng tiêu thụ trái cây và rau quả
5. Giữ lượng canxi với sữa, trứng và các sản phẩm từ sữa khác
6. Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, nước ngọt có đường, đồ ăn nhẹ, các món ăn nấu sẵn *
Kiểm soát mang thai ở tuần 34 của thai kỳ
Tại thời điểm mang thai này, bạn sẽ có đầy đủ khóa học chuẩn bị sinh con. Ngoài việc giải thích những gì cần thiết cho ngày hôm đó, họ sẽ cho bạn biết về các thiết bị cần thiết để đưa đến bệnh viện, lời khuyên cho con bú và chăm sóc trẻ sơ sinh. Bạn có thể học lớp ngụy biện, một kỹ thuật thư giãn để đạt được sự cân bằng cơ thể - tâm trí.
Có khả năng là bạn đã làm những gì, về nguyên tắc, sẽ là của bạn siêu âm lần cuối. Để biết thêm thông tin, trong các bài viết của thai kỳ theo tuần, bạn nên biết rằng trong siêu âm này được nghiên cứu và theo dõi:
1. Giải phẫu thai nhi.
2. Hoạt động của tim thai.
3. Chuyển động của thai nhi.
4. Đặc điểm của nhau thai.
5. Đặc điểm của dây rốn.
6. Cân nặng của thai nhi (ước tính).
7. Tuổi thai (ước tính).
Bác sĩ phụ khoa của bạn cũng sẽ kiểm tra vị trí của em bé để sinh.
Lịch thai kỳ theo tuần
Nhấp vào từng cánh hoa hoặc vòng tròn để xem nội dung tương ứng trong tuần hoặc ba tháng của thai kỳ.
