Tuần 36. Mang thai tuần theo tuần
Thay đổi ở bà bầu: tuần 36 của thai kỳ
Nếu bạn nghĩ rằng bụng của bạn sẽ không phát triển, bạn đã sai. Bạn sẽ thấy làm thế nào trong những tuần cuối cùng nó sẽ tăng với tốc độ lớn. Tại thời điểm này, việc bà bầu 36 tháng tuổi là bình thường. tăng từ 9 đến 11 kg: trọng lượng của em bé, nhau thai, nước ối ... ngoài việc tích tụ chất lỏng ở tứ chi của bạn (đặc biệt là ở chân). Nghĩ rằng bạn sẽ kiếm được nửa kg mỗi tuần khoảng nhưng trong số 500 gram 200 đó là tăng trọng lượng của thai nhi. Điều này không phải lúc nào cũng xảy ra theo cách đó và bạn có thể xác định chính mình với những người phụ nữ khác không đạt được bất cứ điều gì trong tháng cuối cùng của thai kỳ.
Tiếp tục cơn co thắt của Braxton Hicks, mà bạn có thể nhận thấy vì bụng của bạn bị cứng trong vài giây và không đau. Chúng sẽ trở nên rõ ràng hơn khi bạn đi bộ hoặc leo cầu thang.
Sau khi đấm bốc em bé, bạn sẽ cảm thấy áp lực nhiều hơn ở vùng xương chậu và do đó, bạn sẽ tiếp tục có đi lại khó khăn và thậm chí đi tiểu. Ngược lại, vị trí này của thai nhi sẽ làm giảm áp lực lên dạ dày và cơ hoành, vì vậy bạn sẽ nhận thấy cải thiện hô hấp và tiêu hóa. Cuối cùng, trong tuần thứ 36 của thai kỳ này theo dõi sự xuất hiện của phù hoặc tích tụ chất lỏng và tất nhiên là huyết áp.
Sự phát triển của em bé trong tuần 36 của thai kỳ
Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng toEm bé của bạn đã đạt Cao 47-48 cm và nặng tới 2.600-2.700 gram.
Như chúng tôi đã đề cập, điều bình thường là em bé đã úp mặt xuống, trong vị trí thận, mặc dù có thể là trường hợp đầu của bạn chưa được lắp vào xương chậu. Trong trường hợp này, có khả năng bác sĩ phụ khoa của bạn gợi ý "phiên bản cephalic bên ngoài", nghĩa là cố gắng xoay em bé bằng cách đẩy nó bằng một tay từ bên ngoài bụng của bạn.
Ngoài ra, em bé 36 tuần tuổi của bạn tiếp tục mất lanugo và vernix caseosa (chất kem) bao phủ cơ thể. Tất cả điều này, cùng với nước ối, em bé nuốt nó và sẽ trục xuất nó sau khi nó được sinh ra (lắng đọng đầu tiên) như một hỗn hợp dày, dính của màu đen hoặc màu xanh lá cây rất đậm được gọi là phân su.
Cuối cùng, và là sự mới lạ lớn nhất của tuần thứ 36 của thai kỳ này, em bé bắt đầu được chủng ngừa một số bệnh nhờ các kháng thể mà nó nhận được từ mẹ qua nhau thai. Một khi không có gì, em bé sẽ có thể tự tạo kháng thể nhờ vắc-xin và sữa mẹ.
Sức khỏe của bà bầu ở tuần 36 của thai kỳ.
Ảnh: THINKSTOCK Ảnh phóng toNếu một cái gì đó sẽ đặc trưng trong tuần này là dành cho sưng sản xuất cho giữ nước. Hội đồng cơ bản cho tuần thứ 36 của thai kỳ, trái với những gì nó có vẻ, nó uống nhiều nước, ít nhất hai lít mỗi ngày: bạn sẽ đóng góp vào chức năng của thận để loại bỏ chất thải, và khi đi tiểu nhiều hơn, bạn cũng sẽ ủng hộ chuyển động ruột của bạn. Nhưng cũng:
1. Nếu bạn vẫn bị ợ nóng hoặc táo bón Hãy nhớ làm những bữa ăn nhỏ, thường xuyên với ít thức ăn béo, cay hoặc khó tiêu hóa. Giảm lượng muối của bạn cũng sẽ giúp bạn giữ nước.
2. Kiểm sát nghỉ ngơi Một vài phút với bàn chân ở bên cạnh hoặc nằm nghiêng bên trái, với những gì bạn sẽ giúp lưu thông máu
3. Trong trường hợp căng thẳng hoặc lo lắng do sợ sinh con hoặc không biết là về thư giãn bằng cách tập yoga, thái cực quyền, pilates ... hoặc với các bài tập thở đơn giản mà bạn có thể học trong quá trình chuẩn bị sinh con.
Kiểm soát mang thai ở tuần 36 của thai kỳ
Hãy nhớ rằng từ tuần 35 đến 37 của thai kỳ bạn phải thực hiện phân tích quý thứ ba và văn hóa âm đạoTôi loại trừ sự hiện diện của vi khuẩn streptococcus agalactiae mà chúng ta đã nói về tuần trước.
Trong những tuần cuối của thai kỳ, bạn có khả năng phải đến bác sĩ phụ khoa của bạn mỗi tuần để sinh nở tốt hơn. Bạn có thể chỉ định cách bạn sẽ hành động và cách bạn sẽ liên lạc với anh ấy trong trường hợp chuyển dạ: nếu bạn bị vỡ nước, nếu bạn nghĩ rằng một ít nước ối đang nhỏ giọt, nếu bạn nhận thấy em bé không hoạt động hoặc nếu bạn bị chảy máu âm đạo , sốt, đau đầu rất mạnh, đau bụng hoặc thay đổi thị lực.
Trước khi kết thúc tuần này, bạn đã nghĩ về cái tên của em bé của bạn? Ngày trọng đại sắp đến.
Nó có thể bạn quan tâm:
- Trẻ sinh non và trẻ bị hen suyễn giảm sau khi có luật chống hút thuốc
- Chuẩn bị giao hàng có cần thiết không?
- Yoga có thể làm giảm trầm cảm ở phụ nữ mang thai
- Đây là những tên phổ biến nhất của trẻ em
Lịch thai kỳ theo tuần
Nhấp vào từng cánh hoa hoặc vòng tròn để xem nội dung tương ứng trong tuần hoặc ba tháng của thai kỳ.
