Tập thể dục cải thiện sức khỏe thể chất của trẻ em bị ung thư

các tập thể dục cải thiện chất lượng cuộc sống của con người. Cho đến nay không có gì mới. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây đảm bảo rằng thực hiện hoạt động thể chất Không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể, mà còn cải thiện tình trạng trẻ em bị ung thư 15%, giảm tác dụng phụ của thuốc.

Các chuyên gia của Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha (AEP) đã tham gia tuần trước tại Zaragoza tại Bàn Tròn của Ủy ban Hoạt động Thể chất của AEP và giải thích kết quả gần đây nghiên cứu ở trẻ em mắc bệnh bạch cầu lymphoblastic cấp tính. Theo điều này, việc kết hợp tập thể dục thể thao vào trị liệu giúp cải thiện tình trạng thể chất của trẻ em từ 15 đến 20%, điều gì đó cũng xảy ra, mặc dù trong 10%, trong trẻ bị xơ nang.


Tập thể dục trong y học

Bàn tròn nói trên được tổ chức như một phần của bài thuyết trình về dự án Bắc Mỹ Tập thể dục là Y học, một sáng kiến ​​quốc tế để tăng cường kê đơn tập thể dục là một phần của công tác phòng chống bệnh có sự cộng tác của Ủy ban hoạt động thể chất của AEP với tư cách là chuyên gia cho bệnh nhân nhi.

Điều phối viên của chương trình này ở Tây Ban Nha là bác sĩ và thành viên của ủy ban nói trên của AEP Jose Antonio Casajús, người giải thích, thông qua một thông cáo báo chí, rằng Những lợi ích mà tập thể dục mang lại cho trẻ em bị xơ nang hoặc ung thư là "không thể chối cãi".


"Thông thường, có quá nhiều sự bảo vệ quá mức đối với những đứa trẻ này. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy tập thể dục giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của họ ", chuyên gia, trên thực tế, Casajus đảm bảo rằng dữ liệu cho thấy bao gồm hoạt động thể chất trong nhu cầu trị liệu của những bệnh nhân này" làm giảm tác dụng phụ của thuốc Cần phải nâng cao nhận thức của các chuyên gia đối phó với họ hàng ngày để áp dụng phương pháp mới này", Tông đồ.

Về phần mình, điều phối viên của Ủy ban hoạt động thể chất của ASP, Tiến sĩ Gerardo Rodríguez, lập luận rằng Điều "thiết yếu" là các chuyên gia liên quan đến sức khỏe và giáo dục trẻ em "nhận thức được tầm quan trọng của việc tập thể dục như một công cụ trị liệu, có hiệu quả trong phòng ngừa và điều trị các bệnh phổ biến gây bệnh tật và tử vong trong dân số ".


Tập thể dục thời thơ ấu

Trong dòng này, hãy nhớ rằng: "nhiều bệnh bắt đầu ở trẻ rất phức tạp trong suốt tuổi trưởng thành, chẳng hạn như những bệnh gây ra bởi béo phì hoặc sức khỏe xương kém." Bác sĩ nhi khoa Tây Ban Nha cảnh báo rằng Béo phì là nguyên nhân chính của bệnh mãn tính trong số trẻ em Tây Ban Nha, vì nó ảnh hưởng đến ba trong số 10 trẻ em dưới 5 tuổi.

Rodríguez cảnh báo rằng số trẻ em bị béo phì "đã tăng gấp ba lần trong 30 năm qua" và rằng một phần lớn của "lỗi" là lối sống ít vận động. Trên thực tế, theo dữ liệu chính thức, khoảng 12% trẻ em Tây Ban Nha trong độ tuổi từ 5 đến 14 không thực hiện các bài tập thể dục. "Một xu hướng không chỉ ảnh hưởng đến thời thơ ấu, mà còn tiếp tục gia tăng trong cuộc sống trưởng thành đạt hơn 45 phần trăm những người ít vận động trong khoảng từ 15 đến 24 tuổi", hiệp hội than thở.

Để ngăn ngừa và cải thiện chất lượng cuộc sống ở thời thơ ấu, Ủy ban hoạt động thể chất đã phát triển một loạt các hướng dẫn tập trung vào tăng cường hiệu quả hoạt động thể chất như một trụ cột cơ bản trong phòng ngừa và điều trị bệnh. Những hướng dẫn này nhằm vào các bác sĩ nhi khoa, các nhà giáo dục hoạt động thể chất và các nhà nghiên cứu thực địa.

Trong số các hội đồng chung của Ủy ban về trẻ em khỏe mạnh nổi bật việc thực hiện hàng ngày một giờ hoạt động hiếu khí với cường độ trung bình hoặc cao, và một số bài tập sức mạnh trên cơ sở hàng tuần, trong số những người khác. "Có bằng chứng khoa học lớn về lợi ích của hoạt động thể chất đối với sức khỏe, với việc kết hợp tập thể dục trong thói quen hàng ngày, một đứa trẻ cải thiện tình trạng thể chất cũng như sức khỏe xương, nguy cơ béo phì, thành tích học tập hoặc Ngoài ra, nó cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh từ bất kỳ nguyên nhân nào ở độ tuổi lớn hơn ", Tiến sĩ Rodríguez kết luận.

Angela R. Bonachera

Video: Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuan


Bài ViếT Thú Vị

Lớp học đảo ngược: một cách học và dạy khác

Lớp học đảo ngược: một cách học và dạy khác

Trong lớp học truyền thống Trong suốt cuộc đời của mình, giáo viên vào lớp, vượt qua danh sách, sau đó sửa các nhiệm vụ của ngày hôm trước và bắt đầu giải thích các nội dung mới. Trong phần giải...

Làm thế nào để quản lý anh chị em chiến đấu

Làm thế nào để quản lý anh chị em chiến đấu

Những cuộc ẩu đả giữa anh em từ 6 đến 12 tuổi, có vẻ ngoài độc hại và gây phiền nhiễu một sự trợ giúp để họ được hình thành trong cảm giác hòa đồng, biết sự bất an và phát triển tính cách của bạn...