Thôi miên, thực tế hay hư cấu?

các thôi miên là một kỹ thuật gây tranh cãi, đến mức nào là một huyền thoại hoặc nó là một thực tế? Thông qua các phương tiện khác nhau, chúng tôi đã biết thôi miên cho thấy trong đó một người mất ý chí và hành động theo hướng dẫn của nhà thôi miên. Với một số hoài nghi, chúng tôi đã đặt câu hỏi đến mức độ nào sự thật của thôi miên đến ?, Một mặt, với sự hoài nghi và mặt khác, với nỗi sợ mất ý chí.

Hiện tại, chúng tôi cũng liên kết thuật ngữ thôi miên với tâm lý học, vì nhiều phương pháp được công bố, ví dụ, để bỏ hút thuốc với thôi miên, điều trị béo phì và thậm chí chấn thương bên trong. Điều gì là đúng về tất cả thôi miên này? Nó là một huyền thoại hay nó là một cái gì đó khác? Nó dùng để làm gì? Đến mức nào thì chúng ta mất ý chí?


Thôi miên là gì?

Thôi miên là một thực tế thường tạo ra sự từ chối. Việc sử dụng các chiến lược được đặt tên sai là thôi miên từ các lĩnh vực không chuyên biệt với mục đích xa mục tiêu trị liệu, đã dẫn đến việc tạo ra một huyền thoại xung quanh thôi miên và sự tồn tại của một niềm tin công khai. Chúng tôi bắt đầu bằng cách làm rõ thuật ngữ thôi miên.

Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA) định nghĩa thôi miên là "một thủ tục mà một chuyên gia y tế sugestiona bệnh nhân của anh ta, khiến anh ta trải qua những thay đổi trong cảm giác, nhận thức, suy nghĩ hoặc hành vi."


Có rất nhiều nghiên cứu và bằng chứng khoa học hỗ trợ sự hữu ích của thôi miên lâm sàng như một phương pháp trị liệu. Quy trình này bao gồm việc đưa bệnh nhân đến trạng thái cách xa anh ta khỏi trải nghiệm ý thức (tương tự như trạng thái mơ), để tiếp cận, theo một cách nào đó, anh ta bất tỉnh và can thiệp trực tiếp vào nó bằng chỉ dẫn hoặc giải phóng nội dung của nó. Đó là, thôi miên là một loại thủ tục để tiếp cận vô thức và hành động theo nó một cách trị liệu. Tính hữu dụng và hiệu quả của nó bị hủy hoại bởi nhiều cuộc điều tra khoa học.

Huyền thoại sai về thôi miên

Thôi miên là một thủ tục điều trị dựa trên cơ sở khoa học. Nó không phải là về bất kỳ khả năng siêu nhiên hoặc lực lượng cường điệu nào kiểm soát chúng ta. Việc sử dụng thôi miên bên ngoài môi trường lâm sàng để kiếm lợi nhuận đã thúc đẩy việc tạo ra một huyền thoại xác thực, đôi khi tạo ra sự sợ hãi hoặc từ chối. Điều quan trọng là phải loại bỏ các huyền thoại và làm rõ mọi thứ không phải là thôi miên:


1. Bị thôi miên mất ý chí và là niềm vui của bất cứ điều gì nhà thôi miên muốn làm. Niềm tin này là sai lầm, chạm đến vô thức và có thể can thiệp vào nó, không ngụ ý sự mất ý chí của con người. Bạn không bao giờ có thể khiến một người thực hiện một hành động trái với ý muốn của họ.

2. Nếu bạn không thoát khỏi trạng thái thôi miên, bạn có thể bị thôi miên mãi mãi. Đây là một niềm tin sai lầm khác, người bị thôi miên có thể rời khỏi trạng thái giống như cách thoát ra khỏi trạng thái mơ. Rằng lối vào và lối ra của trạng thái bán nguyệt được hướng dẫn bởi nhà thôi miên, là chuẩn bị người và hướng dẫn quá trình, nhưng không cần thiết.

3. Thôi miên có thể làm trầm trọng thêm rối loạn của một người, Nó thậm chí có thể làm cho một người khỏe mạnh bị bệnh. Đây là một niềm tin sai lầm khác của thôi miên, thôi miên là một trạng thái tương tự như giấc ngủ và không gây nguy hiểm.

4. Thôi miên là một liệu pháp nhanh chóng, hiệu quả và hữu ích. Đây là một niềm tin sai lầm khác, thôi miên là một liệu pháp đã được chứng minh là có hiệu quả, nhưng cũng giống như các loại trị liệu khác, cần có thời gian để quá trình điều chỉnh tâm lý có liên quan được hoàn thành. Đó là, thôi miên lâm sàng có hiệu quả trong trị liệu, nhưng kết quả cần có thời gian.

Thôi miên để làm gì?

1. Thôi miên đã cho thấy hiệu quả được sử dụng như một phần của liệu pháp của loại hành vi nhận thức hoặc tâm lý trị liệu.

2. Đặc biệt hiệu quả là ngừng hút thuốc, khắc phục chấn thương và giảm cân, cũng như cho các rối loạn lo âu.

3. Để thôi miên có hiệu quả, nó phải được thực hiện bởi một chuyên gia, cũng như người sắp bị thôi miên là có thể.

Celia Rodríguez Ruiz. Nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng. Chuyên gia sư phạm và tâm lý trẻ em và thanh thiếu niên. Giám đốc Giáo dục và học hỏi. Tác giả của bộ sưu tập Kích thích quá trình đọc và viết.

Video: Về chuyện thôi miên cướp tiền - Dưa Leo Talk 68


Bài ViếT Thú Vị

Bất lực học được: tại sao chúng ta tránh tự vệ

Bất lực học được: tại sao chúng ta tránh tự vệ

Khi chúng ta trải qua thời kỳ khó khăn, việc cố gắng thoát khỏi tình huống và giải quyết vấn đề, chiến đấu chống lại nó, ngừng có thời gian tồi tệ là điều bình thường, và chúng ta có thể thử các giải...

Chặt răng ở trẻ em, phải làm sao?

Chặt răng ở trẻ em, phải làm sao?

các quá trình học tập của trẻ em mang theo nó, trong nhiều dịp, rất nhiều thổi. Mặc dù điều này là tự nhiên, nhưng cũng đúng là cha mẹ lo lắng, đặc biệt là khi chúng còn nhỏ mà vẫn không có phản xạ...