Kính râm cho trẻ em: 5 lý do tại sao chúng không chỉ là mốt
Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng bảo vệ mắt chống lại tia cực tím của mặt trời là điều cần thiết để ngăn ngừa không chỉ ung thư (10% khối u trên cơ thể xảy ra ở mí mắt), mà còn các vấn đề về thị giác khác như nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu đeo kính râm từ 6 tháng tuổi để chăm sóc thị lực cho trẻ.
Bức xạ cực tím có thể làm hỏng các mô của bề mặt mắt, giác mạc và gây mất thị lực. Ngoài ra, đôi mắt cũng có thể bị cháy nắng biểu hiện bằng đỏ, kích ứng, chảy nước mắt, đau đớn và cảm giác khó chịu như thể chúng ta có cát bên trong mắt khi trong thực tế, không có gì ở đó. Ngoài ra, chúng ta có thể bị mờ mắt và mất thị lực tạm thời.
Tuy nhiên, có lẽ do sự thiếu hiểu biết, các bậc cha mẹ đã quên mất khuyến nghị nên đeo kính râm, trong khi chúng tôi đã nhấn mạnh đến việc sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa bỏng da và ngăn chặn việc cắt giảm tiêu hóa khi chúng ta ở trên bãi biển hoặc trong hồ bơi.
Nên đeo kính râm cho trẻ em như thế nào?
Thoải mái để họ không can thiệp vào các hoạt động của họ, linh hoạt để họ thích nghi với giải phẫu và hỗ trợ tất cả các trò chơi của họ, nhưng trên hết được EU chấp thuận và có bộ lọc bảo vệ chống lại tia cực tím. Chúng cũng nên được sử dụng vào những ngày nhiều mây vì mặc dù chúng ta thấy ít rõ ràng hơn, mức độ phóng xạ không giảm.
5 lý do để trẻ đeo kính râm
Các chuyên gia về nhãn khoa tại Clinic Rementería, giải thích trong 5 điểm lý do tại sao kính râm cho trẻ em là cần thiết để ngăn ngừa tổn thương mắt do phơi nắng và không chỉ là mốt:
1. Trò chơi dưới ánh mặt trời. Trong suốt cuộc đời, tiếp xúc với tia cực tím được tích lũy và liên quan trực tiếp đến sự khởi phát sớm của đục thủy tinh thể. Ngoài ra, vì 10 phần trăm khối u xảy ra ở mí mắt, nên cần phải bảo vệ chúng bằng kính từ sáu tháng tuổi. Do đó, trẻ em nên làm quen với việc đeo kính râm trong các trò chơi của chúng từ khi chúng còn nhỏ.
2. Bảo vệ cá nhân cho mắt sáng và mắt tối. Mắt sáng nhạy cảm hơn với ánh sáng, vì vậy họ nên chọn kính có tròng kính hấp thụ cao hơn. Kính với kính gương phản chiếu một phần ánh sáng và khiến nó không đến được mắt, do đó, ngoài việc được khuyến khích cao cho mắt rõ ràng cũng được khuyến khích khi các hoạt động được thực hiện trên biển. Nếu công dụng của nó được kết hợp với mũ có tấm che, chúng sẽ tạo thành sự kết hợp hoàn hảo để bảo vệ đầu và mắt của những người nhỏ bé.
3. Thấu kính bảo vệ màu. Màu sắc của kem chống nắng cũng rất quan trọng, vì ngoài thời trang, màu của kính cũng ảnh hưởng đến thị lực. Do đó, các tinh thể màu nâu, xám và xanh lá cây là những tinh thể ít thay đổi màu sắc của tầm nhìn.
4. Kính râm tốt nghiệp tốt nhất. Trong trường hợp cần sử dụng ống kính điều chỉnh cho cận thị, viễn thị hoặc loạn thị, nên đeo kính râm cũng tốt nghiệp. Bằng cách này, trẻ em sẽ có một tầm nhìn chính xác vào bất cứ lúc nào trong ngày.
5. Ống kính phân cực trong các cơ sở chuyên ngành. Kính mát được phê duyệt được bán trong quang học. Các cơ sở này đảm bảo rằng kính râm tuân thủ các quy định của châu Âu. Khi mua một cặp kính râm luôn nhìn vào nhãn, nó phải có dấu CE, đảm bảo rằng mắt được bảo vệ khỏi bức xạ mặt trời có hại.
Bảo vệ mắt trẻ em vào mùa hè
Ngoài việc đeo kính râm, trẻ em cũng nên bảo vệ mắt trong khi tắm dưới biển hoặc nước hồ bơi và thực hiện các biện pháp chống lại hội chứng khô mắt:
1. Ly nước. Chúng rất cần thiết để tránh nhiễm trùng vi khuẩn trong mắt, chẳng hạn như viêm kết mạc hoặc viêm giác mạc. Kính lặn bảo vệ mắt trẻ em khỏi clo từ bể bơi, cực kỳ khó chịu và vi trùng và vi khuẩn có thể có ở sông, bãi biển hoặc đầm lầy.
2. Nước mắt nhân tạo và bảo vệ trong bóng râm. Để ngăn ngừa sự phát triển của hội chứng khô mắt, cần phải bảo vệ trẻ em trong phòng máy lạnh trong một thời gian dài. Muối biển và nhiệt đơn giản cũng có thể khiến màng nhầy bị khô. Do đó, tránh lạm dụng điều hòa và dùng nước mắt nhân tạo để làm mát và làm dịu mắt khô.
Mặc dù những hướng dẫn này cho phép duy trì sức khỏe mắt tốt của trẻ em trong mùa hè, "nếu chúng ta thấy đau, khó chịu hoặc đốm trên mí mắt, chúng ta phải đến bác sĩ nhãn khoa để khám phá những vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra", bác sĩ Hurtado, Clinic Rementería nói.
Marisol Nuevo Espín
Lời khuyên:Tiến sĩ Javier Hurtado, Giám đốc y tế của Clínica Rementería và chịu trách nhiệm về lĩnh vực nhãn khoa nhi.
