9 điều cần thiết nếu bạn đi du lịch với trẻ em

Du lịch vào mùa hè có thể rất thư giãn: cuối cùng bạn rời khỏi nhà, đi nghỉ ngơi hoặc mất vài ngày ở một thành phố khác ... Đó cũng là lúc hầu hết các chuyến đi được thực hiện và kẹt xe có thể tẻ nhạt hoặc kéo dài.

Đi du lịch với trẻ em cũng là một nỗ lực lớn hơn, hành lý, nhiều điểm dừng trên đường đi * Điều quan trọng là phải kiên nhẫn và biết cách hiểu trẻ em trong các chuyến đi, bởi vì đối với chúng nó không dễ chịu. Chúng ta phải kiên nhẫn và không áp đảo chúng ta. Do đó, các Bác sĩ Nhi khoa Chăm sóc Chính của SEPEAP cho chúng tôi một số lời khuyên.

Điều cần thiết là phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định khi đi du lịch, đặc biệt là nếu bạn làm điều đó với trẻ em. Vì lý do này, chúng tôi nhắc nhở bạn về 9 điều cần thiết để đi du lịch với trẻ em và do đó bảo vệ sự an toàn của chúng. Làm theo những lời khuyên đơn giản này, cơ hội của một vấn đề phát sinh được giảm đến mức tối thiểu.


9 lời khuyên cho việc đi du lịch như một gia đình

1. Ghế trẻ em và các biện pháp giữ xe trong xe

Trong xe hơi, chúng tôi phải xem xét các hệ thống bảo vệ trẻ em (SRI), chỗ ngồi phù hợp với độ tuổi của từng trẻ, cũng như dây an toàn. Trên trang web của Tổng cục Giao thông, bạn có thể tìm thấy tất cả các thông tin cần thiết về hệ thống bảo vệ trẻ em và các chế độ sử dụng phù hợp. Trẻ em không nên chiếm ghế trước, rất nguy hiểm. Cũng nhớ khả năng một số trẻ có thể bị chóng mặt, vì điều này nên mang theo túi nhựa có thể được sử dụng nếu cần thiết và tránh các bữa ăn nhiều trước khi đi. Không nên sử dụng các thiết bị điện tử khác nhau, vì việc sửa chế độ xem tại một điểm gần đó làm tăng cảm giác chóng mặt.


2. Uống hoặc thức ăn trên máy bay để bù chênh lệch áp suất

Nếu bạn đang đi du lịch bằng máy bay, bạn nên nhớ rằng trong những hành trình ngắn, chúng ta sẽ chỉ tìm thấy cảm giác khó chịu trong tai khi cất cánh và hạ cánh, có thể được chiến đấu bằng cách uống hoặc nhai thứ gì đó, theo độ tuổi của trẻ. Trong những chuyến đi dài hơn, hãy nhớ mang theo đồ uống và kéo dài thường xuyên.

3. Thẻ y tế, quốc gia hoặc quốc tế.

Điều cần thiết là đi du lịch với thẻ y tế và thẻ tiêm chủng của trẻ em. Nếu lưu trú ở nước ngoài, bạn phải thông báo cho mình các thỏa thuận về các điều khoản vệ sinh ở nước đến, vì có thể hữu ích khi ký hợp đồng bảo hiểm du lịch chung hoặc bảo hiểm đặc biệt ở những quốc gia nơi rủi ro sức khỏe là quan trọng. Trên trang web của Bộ Y tế, có một tài liệu tư vấn sức khỏe cho khách du lịch quốc tế.


4. Vắc xin mỗi ngày

Trong du lịch quốc tế, khả năng quốc gia đích đến yêu cầu Giấy chứng nhận tiêm chủng quốc tế, với các loại vắc-xin bắt buộc phải vào một số quốc gia, đặc biệt là các quốc gia châu Phi, Nam Mỹ và Nam Á, phải được lên lịch trước. Để làm điều này, chúng tôi phải đến một Trung tâm tiêm chủng quốc tế hoặc tham khảo địa điểm trên trang web của Bộ Y tế. Nếu chuyến đi đến một đất nước nhiệt đới, ngoài ra, thật thuận tiện để phân tích loại bệnh nào sẽ cần điều trị dược lý trước đó.

5. Bảo vệ quang điện

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bảo vệ ánh sáng, như là biện pháp chung, chúng ta phải nhớ một số khía cạnh nhất định. Đầu tiên, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài, đặc biệt là vào giờ trung tâm. Sử dụng ô hoặc tìm những nơi râm mát. Điều quan trọng là phải đeo kính râm với bộ lọc UVA / UVB. Cuối cùng, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng có yếu tố bảo vệ, chống nước và không phải là biện pháp bảo vệ duy nhất, với bộ lọc luôn cao hơn 15.


6. Quần áo phù hợp và thuốc chống côn trùng

Trong khi đi du lịch, thuận tiện để mặc quần áo thoải mái và lỏng lẻo. Nếu chúng ta sẽ tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, có thể nên mặc quần áo dài tay. Ở những nơi có nhiều muỗi đặc biệt được khuyến khích, bởi vì chúng là những loài truyền bệnh lớn của các bệnh truyền nhiễm. Trong trường hợp đi đến một khu vực có muỗi, điều quan trọng là sử dụng thuốc chống muỗi.

7. Bộ sơ cứu

Sẽ luôn luôn được khuyến khích dùng tối thiểu các yếu tố cần thiết để giải quyết các vấn đề nhỏ: gạc, thạch cao, một số chất khử trùng, hạ sốt thường được sử dụng. Thuốc điều trị say tàu xe (say tàu xe) trong chuyến đi nên được sử dụng thận trọng, với sự tư vấn y tế trước đó. Ibuprofenos hoặc acetaminophen cũng hữu ích trong tủ thuốc của chúng tôi.

8. Thuốc chữa bệnh mãn tính

Trong trường hợp đi du lịch với trẻ em bị bệnh trước đó hoặc mãn tính, nên lấy các báo cáo y tế thích hợp. Ngoài ra, chúng tôi phải đảm bảo rằng chúng tôi mang theo thuốc cần thiết cho toàn bộ thời gian lưu trú theo lịch trình. Trẻ em bị hen suyễn và dị ứng nên mang theo thuốc "giải cứu": tiêm adrenaline cho dị ứng, máy phun sương, v.v.

9. Kiên nhẫn và thấu hiểu

Đi du lịch là một sự thay đổi thói quen và thói quen mà người lớn đôi khi không nhận thấy nhiều hoặc coi là nghiêm trọng như trẻ em. Họ có xu hướng hành động trong các thói quen và không gian theo thói quen, vì vậy họ có thể hành động theo cách bất lợi hoặc gây phiền nhiễu khi phải đối mặt với những thay đổi.Bạn phải kiên nhẫn trong khi thích nghi và cố gắng tận hưởng với họ môi trường mới và những khả năng mà nó mang lại.

María Rojas Sanabria

Lời khuyên: Bác sĩ Belén Aguirrezabalaga González, Bác sĩ nhi khoa tại Trung tâm Y tế Tương phản-Vega (Gijón)

Nó có thể bạn quan tâm:

- Thói quen của trẻ em: 4 lời khuyên không nên rời đi trong mùa hè

- 10 bước để sống sót sau một chuyến đi với trẻ em

- Du lịch với hệ thống bảo vệ trẻ em

- Làm thế nào để buộc chặt một chiếc ghế an toàn cho trẻ em

Video: 8 ĐIỀU LƯU Ý KHI ĐI DU LỊCH HÀN QUỐC | Ở HÀN QUỐC CÓ GÌ THÚ VỊ? | SERIE 8 | WOOSSI GOSSIP


Bài ViếT Thú Vị

Lớp học đảo ngược: một cách học và dạy khác

Lớp học đảo ngược: một cách học và dạy khác

Trong lớp học truyền thống Trong suốt cuộc đời của mình, giáo viên vào lớp, vượt qua danh sách, sau đó sửa các nhiệm vụ của ngày hôm trước và bắt đầu giải thích các nội dung mới. Trong phần giải...

Làm thế nào để quản lý anh chị em chiến đấu

Làm thế nào để quản lý anh chị em chiến đấu

Những cuộc ẩu đả giữa anh em từ 6 đến 12 tuổi, có vẻ ngoài độc hại và gây phiền nhiễu một sự trợ giúp để họ được hình thành trong cảm giác hòa đồng, biết sự bất an và phát triển tính cách của bạn...