Cho trẻ ăn thức ăn tốt cho sức khỏe, tốt hơn nên gọi là ngon.

Có lẽ ngày sẽ không đến khi cha mẹ không phải chiến đấu với con cái để ăn rau hoặc thực phẩm lành mạnh. Hơn một lần, mọi phụ huynh đều phải gặp khó khăn với những đứa trẻ trong nhà để họ có thể lấy những gì đã đặt trên bàn. Nhưng tuy nhiên mọi thứ có thể là một câu hỏi về từ vựng.

Điều này được chỉ định bởi một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Chicago nơi các nhà nghiên cứu tìm thấy một sự ngạc nhiên tò mò: để cho trẻ ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe, tốt nhất là ngừng gọi chúng theo cách này. Bạn chỉ cần làm cho chúng hấp dẫn theo một cách khác.

Thay đổi tính từ của từ

Một trong những phương tiện để làm cho món ăn này hấp dẫn hơn là làm nổi bật lợi nhuận những gì họ có cho sức khỏe. Hoặc là vì cà rốt cải thiện tầm nhìn hoặc vì rau bina sẽ làm cho trẻ em mạnh mẽ hơn. Tóm lại, tập trung vào các khía cạnh tích cực cho trẻ em. Nhưng nếu thay vì "lành mạnh" thì thực phẩm này lại được đưa ra một tính từ khác?

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Chicago đã hai nhóm mẫu được hình thành bởi những đứa trẻ được cung cấp cùng một sản phẩm: một số cookie. Một mặt, cái trước được tặng một sản phẩm có lợi cho sức khỏe, trong khi cái sau được tặng một món ăn ngon và ngon.

Những đứa trẻ đã được cung cấp một số bánh quy ngon Họ tiêu thụ nhiều những thứ này hơn những thứ họ đã nói sẽ có lợi cho sức khỏe của họ. Một nghiên cứu khác của nhóm này cũng ủng hộ lý thuyết này. Trong dịp đó, những gì được tặng cho họ là một thức uống mà một mặt đủ điều kiện tốt cho sức khỏe và mặt khác chỉ đơn giản là một sản phẩm mới.

Như với bánh quy, bọn trẻ coi tính từ "mới" hơn là "khỏe mạnh". Vấn đề? Thông thường các bạn nhỏ đã đồng hóa ý tưởng rằng thứ gì đó tốt cho sức khỏe không ngon nên họ liên kết thuật ngữ này với thứ mà họ sẽ không thích. Điều quan trọng là ngay từ giây phút đầu tiên, các loại thực phẩm như rau quả được trình bày trong trường hợp như một thứ gì đó ngon cho vòm miệng.

Dự đoán tin nhắn từ nước ngoài

Quan niệm về thực phẩm lành mạnh là một cái gì đó không ngon lắm đặc biệt là từ truyền hình. Nhiều phim hoạt hình vẽ các loại rau như một thứ gì đó mà họ không thích và các sản phẩm như bánh quy sô cô la hoặc kẹo là thực sự ngon. Hơn nữa, quảng cáo không giúp được gì vì điểm ăn nhanh có xu hướng nhiều hơn những thứ thúc đẩy các mặt hàng có lợi cho sức khỏe.

Ở nhà bạn phải dự đoán những tin nhắn này. Đối với điều này, tốt nhất là khuyến khích trẻ em tham gia vào việc chuẩn bị thực đơn, trở nên quen thuộc với rau và các sản phẩm khác từ rất trẻ. Họ nên được phép nếm chúng và làm cho họ thấy rằng chúng có vị khá ngon miệng. Có rất nhiều cách để chuẩn bị rau, bạn chỉ cần tìm một thứ hấp dẫn trong mắt trẻ.

Damián Montero