Đây là hướng dẫn đầu tiên cho cha mẹ của thanh thiếu niên nóng tính
Nếu con bạn ở trong "tuổi gà tây" đầy đủ, và bạn nhận thấy rằng nó hầu như luôn ở trong một tâm trạng tồi tệ ... có những điều bạn có thể làm. Tiến sĩ Jose Luis Carrasco, Giáo sư Tâm thần học và Giám đốc Đơn vị Tính cách và Hành vi của Khu phức hợp Bệnh viện Ruber Juan Bravo, đã ra mắt người đầu tiên Hướng dẫn cho cha mẹ của thanh thiếu niên nóng tính để hướng dẫn sự tương tác gia đình và loại trừ các vấn đề xây dựng nhân cách có thể xảy ra trong tương lai cho thanh thiếu niên.
Tại sao thanh thiếu niên thường có tâm trạng xấu?
Các tâm trạng xấu của thanh thiếu niên có thể là vô hạn và câu trả lời, trong một số trường hợp, đòi hỏi sự can thiệp của các chuyên gia. Một phần của nguồn gốc của tâm trạng xấu nằm ở vụ nổ nội tiết tố và cũng là số lượng lớn những thay đổi quan trọng xảy ra trong thời niên thiếu. Hormone (estrogen và progesterone, ở bé gái và testosterone, ở bé trai) chịu trách nhiệm cho những thay đổi về thể chất và tình dục trong giai đoạn này của cuộc sống, nhưng cũng khiến môi trường và các mối quan hệ xã hội thay đổi. Mỗi người có một nhịp điệu tăng trưởng và tiến hóa khác nhau. Vì lý do này, rút khỏi bạn thời thơ ấu và, do đó, việc tìm kiếm và tiếp cận các mối quan hệ bạn bè khác nằm ở mức độ trưởng thành ít nhiều tương tự nhau.
Tất cả những thay đổi này tạo ra sự bất ổn về cảm xúc và cảm giác dễ bị tổn thương ở thanh thiếu niên. Họ không hiểu chuyện gì đang xảy ra với họ. Đó là lý do tại sao, khi người lớn hỏi họ điều gì là sai, họ trả lời theo cách thù địch.
Nhà tâm thần học Jose Luis Carrasco làm rõ rằng "việc đối phó với thanh thiếu niên thường rất phức tạp, nhưng đôi khi cuộc sống với họ vượt qua sự phức tạp để trở thành một ngày quá khó khăn. họ mất kiểm soát cuộc sống trong giai đoạn này, họ rất năng nổ, trong tâm trạng tồi tệ hầu hết thời gian và điều đó mang lại cảm giác rằng chúng ta làm những gì chúng ta không làm đúng trong các phản ứng của mình, kể từ khi tất cả mọi thứ làm phiền họ".
Hướng dẫn hữu ích cho phụ huynh của thanh thiếu niên
Để hướng dẫn cha mẹ về con đường khó khăn trong việc giáo dục một đứa con trai tuổi teen và đối phó với sự thay đổi tâm trạng của chúng mà không mất đi thần kinh, Tiến sĩ Carrasco đã tạo ra hướng dẫn này với sự hợp tác của Tiến sĩ Marina Díaz Marsa, một chuyên gia về rối loạn ăn uống và nhà tâm lý học Nerea Palomares.
Mục tiêu là hướng dẫn cha mẹ kiến thức về sự thay đổi tâm trạng của con cái họ ở tuổi thiếu niên, phân tích trước,nguyên nhân điều đó bắt nguồn từ họ, và thứ hai tính cách, tính cách và khí chất làm việc như thế nào ở tuổi này Nhờ những giải thích này, cha mẹ có thể hiểu rõ hơn "tại sao mọi thứ làm phiền họ" hoặc "họ hung hăng".
Ngoài việc đề xuất các giải pháp cho việc quản lý 'tâm trạng xấu' của thanh thiếu niên như không thể hiện sự vượt trội, tôn trọng khoảng cách, tham gia với nhiều ý tưởng và ít lời khuyên hơn, đừng nhắc nhở họ về những khó khăn của họ ..., cung cấp manh mối để biết khi nào cần thiết phải tham khảo ý kiến chuyên gia. Trong trường hợp cuối cùng này, chúng ta phải cảnh giác với các tín hiệu của họ: vấn đề về lòng tự trọng, bạo lực, không tôn trọng chính quyền, chúng ta không biết phải làm gì, những hành vi liên quan đến ý nghĩ tự tử ... đây chỉ là một số dấu hiệu có thể cảnh báo chúng ta rằng vấn đề đó Nó không thể được giải quyết chỉ ở nhà.
Marisol Nuevo Espín
