8 trên 10 công nhân bị trầm cảm

21% công nhân Tây Ban Nha đã phải chịu đựngtrầm cảm Tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, và hiện tại, hơn 70% tổn thất do rối loạn tâm thần là do lo lắng và trầm cảm. Các nghiên cứu mới nhất đảm bảo rằng điều trị trầm cảm sớm Với thuốc chống trầm cảm, nó có thể là một sự cải thiện trước hai tháng và khả năng tái phát sẽ thấp hơn nhiều.

Tám trong số mười người châu Âu bị trầm cảm ở độ tuổi lao động, theo dữ liệu nghiên cứu Xử lý trầm cảm tại nơi làm việc (2016). Trong số này, một phần mười bị trầm cảm một năm, với thời lượng trung bình là 35,9 ngày mỗi tập. Nghiên cứu tương tự này phản ánh rằng trầm cảm là một trong những nguyên nhân đầu tiên làm giảm năng suất, vắng mặt, gia tăng tai nạn lao động, sử dụng các dịch vụ y tế và nghỉ hưu sớm. Nhiều đến nỗi ở nước ta rối loạn tâm thần là nguyên nhân thứ hai gây ra khuyết tật tạm thời.


Cách nhận biết trầm cảm trong môi trường của chúng ta

Tuy nhiên, sự thừa nhận của xã hội về trầm cảm vẫn còn phức tạp, vì nó là một bệnh lý bị kỳ thị. Tuy nhiên, phát hiện sớm và điều trị thích hợp có thể là chìa khóa để phục hồi. Tiến sĩ Cristóbal Colón, người đứng đầu Dịch vụ Tâm thần của Bệnh viện Đại học Sanitas La Zarzuela, cho biết: "Chúng ta phải loại bỏ cuộc thảo luận cũ giữa điều trị dược lý và tâm lý.

"Khi thuốc chống trầm cảm không được sử dụng, tình trạng trầm cảm của điều hòa di truyền có thể kéo dài từ 6 đến 18 tháng, một khoảng thời gian dài sau đó 3 trong số 4 người sẽ có thể vượt qua bệnh, nhưng nguy cơ tái phát là 80%. Nếu trầm cảm được chẩn đoán và điều trị sớm bằng thuốc chống trầm cảm, sẽ có sự cải thiện rõ ràng trước hai tháng và khả năng tái phát sẽ thấp hơn nhiều so với trường hợp đầu tiên ", bác sĩ chuyên khoa nói.


Vì lý do này, điều cần thiết là phải nhận ra các triệu chứng của một quá trình trầm cảm để có thể ngăn chặn kịp thời. Môi trường làm việc là một trong những thuận lợi nhất cho điều này do số giờ mà mọi người dành cho vị trí của họ. "Chúng tôi dành nhiều thời gian với các đối tác của mình và các triệu chứng trầm cảm khó che giấu hơn trong môi trường đó", nhà tâm lý học María Díaz từ Sanitas giải thích.

Triệu chứng khởi phát trầm cảm

Phổ biến nhất là "mất ngủ, thay đổi ngấm ngầm trong sự thèm ăn, mệt mỏi, thiếu năng lượng, cực kỳ khó tập trung và suy nghĩ tiêu cực tái phát", Diaz nói. Theo nhà tâm lý học, báo động phải nhảy khi những triệu chứng này làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày. Theo nghĩa này, điều quan trọng là phải nhấn mạnh rằng "trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến trạng thái của tâm trí, mà còn ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần và cách thể hiện thực tế".


Một số tình huống có thể giúp chúng ta khám phá ra rằng một người trong môi trường làm việc của chúng ta đang bị trầm cảm sẽ là như sau:

- Bỏ bê tiến bộ về vệ sinh và sửa chữa trong phòng thay đồ
- Xuất hiện niềm tin tự ti
- Cảm thấy có lỗi
- Giảm dần hoạt động theo thói quen tại nơi làm việc, thiếu quyết đoán hoặc suy nghĩ về cùng một ý tưởng
- Buồn ngủ quá mức trong ngày.

Những triệu chứng này xuất hiện dần dần, vì vậy việc xác định chúng có thể không dễ dàng.

Chi phí xã hội của trầm cảm trong nhân viên

Theo nghiên cứu "Tác động của trầm cảm tại nơi làm việc" của Hiệp hội Trầm cảm Châu Âu (EDA), 21% người lao động Tây Ban Nha đã được chẩn đoán mắc bệnh này tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ.

Ở cấp độ châu Âu, hơn 70% tổn thất do rối loạn tâm thần là do lo lắng và trầm cảm. Tổng chi phí do trầm cảm chiếm hơn 1% GDP của Eurozone. Ngoài ra, trầm cảm có chi phí gián tiếp hàng năm là 92.000 triệu euro mỗi năm, vì vậy cách tiếp cận đúng đắn của nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cảm xúc của người lao động, mà còn đến năng suất của các công ty và sự bền vững của Hệ thống Y tế Quốc gia .

Video: HẬU QUẢ CỦA KHỦNG HOẢNG TÂM LÝ TUỔI TEEN -BÀI GIẢNG FULL CỦA DR PEPPER


Bài ViếT Thú Vị

Làm thế nào âm nhạc có thể giúp trẻ em bị ADHD

Làm thế nào âm nhạc có thể giúp trẻ em bị ADHD

Mong muốn khám phá diễn ra trong thời thơ ấu, thường đi kèm với cụm từ"đứa trẻ này không dừng lại một chút". Về nguyên tắc, điều này không phải là một vấn đề, vì nó thường là điều tự nhiên và là...