Bé cai sữa, khuyến khích trẻ tự chủ bằng thức ăn
Họ đến thế giới này và hoàn toàn phụ thuộc vào cha mẹ. Tuy nhiên, khi trẻ lớn lên, chúng có được quyền tự chủ và quản lý để làm nhiều việc hơn cho bản thân. Trong nhiều trường hợp, sự độc lập này đối với cha mẹ phải được phát huy thông qua nhiều hoạt động, bao gồm cả khả năng bắt đầu khuyến khích từ rất sớm với các kỹ thuật khác nhau.
Một trong số đó là cai sữa cho bé, một cách cho ăn mà không chỉ các sản phẩm khác bắt đầu được đưa vào mà còn giúp trẻ tự chủ. Một chức năng kép mà cha mẹ có thể có được một đứa trẻ độc lập hơn.
Thực phẩm theo yêu cầu cho bé
Điều đầu tiên được tìm kiếm với cai sữa cho bé Chính đứa trẻ tự ăn. Bác sĩ nhi khoa giải thích rằng sau sáu tháng sữa mẹ hoặc sữa công thức không còn đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé. Đó là lúc chúng ta phải bắt đầu cho ăn bổ sung. Một đóng góp bổ sung phải luôn luôn được ra lệnh bởi đứa trẻ theo nhu cầu của mình.
Mục tiêu của cai sữa cho bé đang giới thiệu các loại thực phẩm khác nhau trong chế độ ăn của bé từng chút một để chúng quen với chúng và yêu cầu chúng khi chúng cảm thấy thích. Dần dần bạn có thể cung cấp các sản phẩm tương tự tiêu thụ phần còn lại, luôn luôn xem những gì được đưa ra, để họ quen với chúng. Theo cách này, người nhỏ nhấm nháp, hiểu biết và trải nghiệm khác hương vị.
Bác sĩ nhi khoa giải thích rằng một lợi thế khác của việc cai sữa cho bé, hoặc cho ăn bổ sung, đó là nhỏ hơn họ không cần các loại sản phẩm khác. Những cái tương tự mà phần còn lại tiêu thụ, là những cái mà hương vị. Điểm tích cực thứ hai là trẻ em đã quen với nhịp sống tương tự như ở nhà và thích nghi với đồng hồ này.
Đó là vào thời điểm mà tự chủ đi vào chơi. Khi thích nghi với những thời điểm này, chính bé bắt đầu cảm thấy đói và yêu cầu những thực phẩm mà bé thích. Ngoài ra, với những thói quen này là họ tiêu thụ những sản phẩm này, để tự mình sử dụng, họ cần ít hơn cha mẹ và thời gian họ là người ngồi vào bàn để xử lý dao kéo bớt khó khăn cho họ
Thực phẩm khuyến nghị cho bé
Như đã nói, không phải tất cả sản phẩm Người lớn nên tiêu thụ để bắt đầu cai sữa cho bé. Đây là một số thực phẩm mà các bác sĩ nhi khoa gợi ý cho những người quan tâm đến kỹ thuật này:
- Rau nấu chín hấp hoặc rang nhẹ hoặc chiên. Chúng có thể là toàn bộ, chẳng hạn như đậu xanh, bông cải xanh hoặc súp lơ, hoặc cắt thành miếng cỡ bằng ngón tay: zucchini, cà rốt, bí ngô, khoai tây, cà tím, v.v.
- Rau quả sống, cắt theo hình thon dài: lê, chuối, xoài, mận, bơ, dưa chuột
- Thịt hầm, nấu chín hoặc nướng, cắt thành dải hoặc với một phần dài để bắt nó: gà, thịt bê, gà tây, thịt cừu, thịt lợn, vv
- Tacos kéo dài của phô mai, bánh mì hoặc bánh mì nướng, colines, bánh gạo, cơm nắm hoặc cơm chín theo bất kỳ cách nào, bánh mì mini, v.v.
- Tránh các sản phẩm có thêm đường và mức độ muối quá mức.
Theo cách tương tự, các bác sĩ nhi khoa cho khuyến nghị với cha mẹ khi bắt đầu cai sữa cho bé:
- Em bé biết mình cần bao nhiêu thức ăn. Đừng vội vàng hoặc ép anh ấy ăn.
- Thật tốt khi cho con bú thường xuyên như bạn yêu cầu và hoàn thành chế độ ăn kiêng của bạn với những miếng thức ăn dễ thao tác.
- Nếu bạn uống chai, bạn nên giữ ít nhất 4-5 mũi mỗi ngày.
Damián Montero
