Enoclofobia, khi đám đông sợ hãi
Dành thời gian trên đường phố là một hoạt động rất dễ chịu. Xem cửa hàng, đi xem phim, đến quán bar trong công ty của bạn bè hoặc gia đình. Tất cả các hoạt động này phục vụ để rời khỏi bốn bức tường và đánh lạc hướng tâm trí. Tuy nhiên, đôi khi mọi người có thể nhìn thấy chính họ choáng ngợp khi đi bộ qua các khu vực như trung tâm mua sắm hoặc đường phố với số lượng lớn người đi bộ.
Đó là sự hiện diện của rất nhiều người cuối cùng áp đảo những cá nhân này. Đó là trường hợp của những người có chứng sợ hãi, nỗi sợ hãi mà một số người phải đến đám đông và sự kết tụ. Một tình huống có thể gây ra những thay đổi trong nhịp sống của những người phải chịu đựng những nỗi kinh hoàng này.
Enoclofobia là gì
Enoclofobia là sợ hãi Họ có nhiều người ở những nơi đông người và ở những người tin rằng họ có thể chịu nhiều tai nạn như bị người đi bộ giẫm đạp, mắc phải căn bệnh hiểm nghèo hoặc trong trường hợp trẻ em bị lạc và không bao giờ được cha mẹ tìm thấy. Các cấp độ của nỗi ám ảnh này là một số và có thể đi từ một đau khổ đơn giản đến các tình huống nghiêm trọng hơn.
Những người có mức độ enoclofobia cao phải chịu các cuộc tấn công lo lắng với ý tưởng đi bộ trong một đám đông. Đau ngực, nhịp tim nhanh, buồn nôn hoặc chóng mặt là một số triệu chứng được dịch sợ hãi và điều đó làm cho những cá nhân này thích ở trong nhà của họ để bước ra đường, tránh những nơi họ có thể gặp nhiều người.
Trong trường hợp của trẻ em, enoclofobia có thể được trình bày như một nỗi sợ đi học bởi vì trong các trung tâm này, chúng sẽ gặp nhiều người. Một tình huống có thể ảnh hưởng đến kết quả học tập của bạn như cảm giác thống khổ Điều gì gây ra nỗi sợ hãi này ở họ có thể khiến họ bị bệnh. Để tránh những người nhỏ nhất bị ảnh hưởng bởi những nỗi kinh hoàng này, cần phải đi đến một chuyên gia để anh ta ra lệnh điều trị.
Nguồn gốc và điều trị
Giống như tất cả các nỗi ám ảnh, nói về một nguồn gốc cụ thể và duy nhất là rất khó khăn. Các chuyên gia chỉ ra như thường lệ thành phần di truyền và sự nhút nhát. Những người gặp khó khăn hơn trong quan hệ có thể sẽ tạo ra enoclofobia bằng cách thích sự thoải mái giả tạo ở nhà để ra ngoài và tương tác với những người này.
Nếu quan sát thấy trẻ có vấn đề khi đi ra ngoài hoặc cảm thấy lo lắng khi đến trung tâm mua sắm, điều quan trọng là phải đến bác sĩ. Nó sẽ là người phán xét nếu cần thiết phải giới thiệu anh ta đến một chuyên gia để anh ta phán xét liệu có một trường hợp enoclofobia hay không.
Việc điều trị thường là dần dần, và tùy thuộc vào trọng lực một số loại thuốc có thể được kê toa để kiểm soát sự lo lắng. Từ nhà, bạn có thể giúp theo cách sau:
- Đưa trẻ đến công viên nơi không có quá nhiều người. Từng chút một anh cảm thấy thoải mái giữa các nhóm nhỏ. Từng chút một bạn có thể cố gắng đi đến các khu vực có nhiều người hơn.
- Trước khi vào các khu vực có thể áp đảo trẻ, chẳng hạn như trường học, trẻ nên được dạy để thực hiện thở cơ hoành và các kỹ thuật thư giãn khác.
- Giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn khi ra ngoài, chẳng hạn như thư giãn âm nhạc trong xe trước khi đến trung tâm thương mại hoặc đưa ra một thiết bị phát lại để nghe những giai điệu này.
- Duy trì các chuyến thăm đến một chuyên gia chuyên sâu về nguồn gốc của nỗi sợ hãi này và giải quyết vấn đề enucleophobia ở gốc.
Damián Montero
