Kỳ thi tháng 9, làm thế nào để cải thiện sự tập trung của học sinh?

Có phải các ghi chú không đến như mong đợi? Vâng, có một mùa hè phía trước để chuẩn bị cho kỳ thi tháng 9 để vượt qua và vượt qua một thành tích học tập xuất sắc.

Tuy nhiên, mùa hè là thời điểm khó duy trì nồng độ Vì nhiều lý do: thiếu lịch học ở trường, nhiều thời gian rảnh và nhiều lời mời từ bạn bè cho các kế hoạch vui vẻ.

Nhưng bạn phải đạt được nồng độ cần thiết để nghiên cứu và không được mang đi bởi giải trí đầy đủ. Tận dụng mùa hè để thành công trong các kỳ thi vào tháng 9 và không lãng phí thời gian trước sách. Đây là một số mẹo để giữ sự chú ý của bạn về những gì thực sự quan trọng và chinh phục các mục tiêu đặt ra sau kỳ nghỉ.


Coi chừng môi trường

Điều đầu tiên mà đứa trẻ phải đảm bảo là một nơi tốt để phát triển việc học và có thể tập trung mà không bị phân tâm và trong một số trường hợp điều kiện thuận lợi cho hoạt động này. Đây là những gì bạn nên ghi nhớ:

- Tìm một không gian phù hợp cho hoạt động bạn sẽ làm. Trong trường hợp nghiên cứu, nó phải là một khu vực nhiều ánh sáng, yên tĩnh và thoáng mát. Nó phải luôn luôn là cùng một không gian.

- Phòng tốt nhất là gì? Phòng nghiên cứu nên là một khu vực cách xa sự di chuyển của mọi người và nơi có ít tiếng ồn nhất có thể.

- Không có tivi. Phòng nên có ít yếu tố nhất có thể gây mất tập trung, chẳng hạn như tivi. Trong trường hợp của máy tính, nó phải được giới hạn dành riêng cho mục đích học tập.


- Nhiệt độ thích hợp. Cái nóng có thể khiến học sinh mệt mỏi, đặc biệt là vào mùa hè. Đảm bảo nhiệt độ tốt trong phòng nơi trẻ thực hiện nhiệm vụ.

- Thông gió khi hoàn thành. Mùi có thể làm thay đổi sự tập trung của học sinh, đặc biệt là vào mùa hè. Khi các nhiệm vụ này đã được hoàn thành, phòng phải được đặt để điều này không ảnh hưởng đến ngày hôm sau.

Tầm quan trọng của kỹ thuật

Một khi môi trường tốt đã đạt được để phát triển nghiên cứu, chúng ta phải quan tâm đến cách làm việc và tập trung. Biết cách tiến hành khi thực hiện các nhiệm vụ quan trọng này:

- Tổ chức. Không có gì để lại mọi thứ cho giây phút cuối cùng. Học sinh phải tận dụng mỗi ngày và đặt ra các mục tiêu thực sự để đáp ứng trong những ngày làm việc.

- Ngủ đủ. Không có gì là quá tải và mất hàng giờ để dành cho việc học. Một tâm trí nghỉ ngơi hoạt động tốt hơn một tâm trí không ngủ đủ.


- Đừng để mất nhịp điệu. Có lẽ một ngày nghỉ ngơi có thể xảy ra, nhưng điều quan trọng là đừng quên thói quen. Đánh dấu một ngày làm việc liên tục sẽ giúp tâm trí đi nơi khác.

- Theo dõi lòng tự trọng. Làm bài kiểm tra tháng 9 không có nghĩa là học sinh ít hơn những người còn lại, đơn giản là anh ta nên nỗ lực hơn một chút. Công việc làm thêm này nên được ghi nhớ trong suốt quá trình này và không được quên.

- Nhận xét ngắn về các chuyến đi. Nếu gia đình lên kế hoạch cho một chuyến đi, đứa trẻ có thể tận dụng vật chất để tận dụng vào những thời điểm như gia đình chi tiêu trong khách sạn. Một đánh giá ngắn gọn không bao giờ làm tổn thương.

Damián Montero

Video: 9 PHƯƠNG PHÁP GHI NHỚ VÀ HỌC TẬP ĐẠT HIỆU QUẢ CAO | DANG HNN


Bài ViếT Thú Vị

Béo phì làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ em

Béo phì làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ em

Béo phì ở trẻ em và hen suyễn là những vấn đề sức khỏe cộng đồng và các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra mối quan hệ giữa hai căn bệnh này. Hai trăm triệu người lớn và trẻ em trên khắp thế giới bị ảnh...