Làn da của bạn vào mùa hè, tại sao bạn cần chú ý thêm?

Việc chăm sóc làn da của chúng ta rất quan trọng trong suốt cả năm, nhưng trên hết, vào mùa hè, chúng ta nên chú ý hơn. Vào thời điểm này trong năm, các tia nắng mặt trời, clo từ hồ bơi, muối từ biển hoặc mồ hôi ảnh hưởng tiêu cực đến lớp hạ bì.

Để những khía cạnh này không ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da chúng ta, cần phải chăm sóc cụ thể hơn. Carmen Diaz, chuyên gia về sắc đẹp và giám đốc của Germaine Goya, nói rằng "để tránh những khía cạnh này có hại cho sức khỏe của làn da chúng ta là cần phải đặc biệt chú ý đến hydrat hóa, chống nắng và sự đóng góp của vitamin và khoáng chất."

Hydrat hóa, một thói quen cơ bản cho vẻ đẹp của làn da

Mọi người đều nhận thức được sự cần thiết của làn da để được ngậm nước hàng ngày. Điều này càng trở nên quan trọng hơn trong thời kỳ mùa hè, do sự phơi nhiễm của các tác nhân bên ngoài, nó có xu hướng bị khô và do đó, làm mất tính đàn hồi của nó. "Bạn phải hydrat hóa làn da ngay cả khi bạn không thấy cần thiết, sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp bảo vệ nó, thúc đẩy sức đề kháng tự nhiên của nó", chuyên gia làm đẹp Carmen Díaz khuyên.


Uống từ 2 đến 4 lít nước mỗi ngày là điều cần thiết để giữ cho nó khỏe mạnh, nhưng cũng rất cần thiết để bổ sung nó với một số điều trị hydrat hóa tích cực, vì nó sẽ cung cấp thêm một lợi ích.

Quy tắc cơ bản: bảo vệ sử dụng

Chống lại tác hại của mặt trời trở thành cuộc đấu tranh liên tục của những ngày hè. Đó là một thói quen không thể thiếu mà xã hội phải ngày càng nhận thức rõ hơn.

Da tiếp xúc với tia cực tím và điều này dẫn đến sự thay đổi các tế bào của nó ngay lập tức tạo ra những thay đổi trong sự tăng trưởng và sự xuất hiện của nó. Sự tiếp xúc này làm giảm độ đàn hồi của da, đồng thời làm lão hóa nó.

Để ngăn chặn tác động của mặt trời gây hại cho lớp hạ bì và mô của nó, điều quan trọng là, cùng với sự chăm sóc hàng ngày mà nó đã nhận được, nên kết hợp thêm một thứ nữa: chống nắng. Lợi ích của nó không chỉ giới hạn để tránh bị bỏng mà còn giữ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa và sự xuất hiện của các đốm cũng như ngăn ngừa sự tấn công của bệnh ung thư.


Điểm cộng: cung cấp thêm vitamin và chất chống oxy hóa

Phục hồi sau một thời gian dài phơi nắng và kiểm soát các đốm có thể có trên da, cũng như hydrat hóa và tăng sản xuất collagen, là một số khía cạnh phải đặc biệt thận trọng trong mùa hè. Carmen Díaz khuyên kết hợp các phương pháp điều trị cung cấp cho da thêm vitamin và chất chống oxy hóa vào mùa hè, chẳng hạn như kem giàu Vitamin C hoặc chứa các thành phần chống lão hóa.

Những yếu tố này sẽ cung cấp cho làn da một đóng góp cơ bản và thiết yếu trong mùa hè để giữ cho nó khỏe mạnh và xinh đẹp. Các đặc tính của các vitamin và chất chống oxy hóa khác nhau giúp tái tạo lớp hạ bì, ngoài việc cung cấp độ đàn hồi, hydrat hóa hoặc độ sáng của những người khác.

Carmen Díaz. Giám đốc trung tâm Germaine Goya, trung tâm Germaine de Capuccini ở Madrid.


Video: Vào mùa hè, nếu bạn thường xuyên thấy đau họng lúc nửa đêm thì cẩn thận kẻo mắc phải các vấn đề


Bài ViếT Thú Vị

Làm thế nào âm nhạc có thể giúp trẻ em bị ADHD

Làm thế nào âm nhạc có thể giúp trẻ em bị ADHD

Mong muốn khám phá diễn ra trong thời thơ ấu, thường đi kèm với cụm từ"đứa trẻ này không dừng lại một chút". Về nguyên tắc, điều này không phải là một vấn đề, vì nó thường là điều tự nhiên và là...