Lợi ích của trí tuệ cảm xúc đối với các bạn cùng lớp của trẻ
Nhà tâm lý học người Mỹ Daniel Goleman định nghĩa trí tuệ cảm xúc như "khả năng nhận ra cảm xúc của chính chúng ta và của người khác, để thúc đẩy bản thân và quản lý các mối quan hệ đúng đắn". Do đó, thuật ngữ này đề cập đến khả năng quản lý và điều chỉnh cảm xúc mà mỗi người phải biết cách hoạt động trong bối cảnh xã hội.
Người ta đã nói nhiều về những lợi ích mà người đó mang lại trí tuệ cảm xúc, đặc biệt là với trẻ em, vì theo cách này, chúng đạt được một kỹ năng xã hội rất quan trọng cho sự phát triển của chúng. Tuy nhiên, những người nâng cao năng lực này không phải là những người duy nhất đạt được hiệu quả tích cực. Tất cả những người bao quanh vị thành niên cũng có được những lợi ích quan trọng.
Đồng cảm và hiểu biết tốt
Theo giải thích từ Đại học Bách khoa Valencia Trí tuệ cảm xúc liên quan đến việc phát triển sự đồng cảm ở trẻ. Một năng lực cho phép họ đặt mình vào vị trí của bạn học và bằng cách này giải quyết những xung đột có thể xảy ra trong mối quan hệ của họ với họ. Hiểu lý do tại sao người khác cảm thấy theo cách họ cảm nhận là nền tảng cơ bản của khả năng thiết lập các mối quan hệ xã hội thành công.
Ngoài ra, trí tuệ cảm xúc cũng cấp một tự kiểm soát về cảm xúc. Một cái gì đó rất quan trọng khi nói về việc giả mạo bạn bè bởi vì trong các cuộc thảo luận giữa các bạn cùng lứa, đứa trẻ có thể tiếp tục và nói điều gì đó mà sau này nó hối hận. Tăng cường khả năng này trong những người nhỏ bé sẽ cho phép họ duy trì sự thanh thản.
Tăng cường trí tuệ cảm xúc của bạn cũng sẽ góp phần vào tương lai có thể đối mặt với những thách thức của cuộc sống. Nếu từ nhỏ anh ta có thể xác định được nhu cầu tình cảm của những người bạn đồng hành, bằng cách thành lập một gia đình, anh ta sẽ có thể quản lý các vấn đề có thể phát sinh giữa con cái hoặc các cuộc thảo luận với đối tác của mình, tạo ra một môi trường tuyệt vời để phát triển tốt.
Giáo dục trí tuệ cảm xúc
Không ai sinh ra họ không được sinh ra biết cách quản lý cảm xúc. Cha mẹ phải làm việc dựa trên những năng lực này ở con cái họ. Lên đến 6 tuổi, não của trẻ chưa được phát triển đầy đủ để có thể điều chỉnh cảm xúc, do đó, cảm xúc là bình thường đối với tràn.
Để giúp trẻ em kênh tình cảm hoặc giải quyết vấn đề, nó là cần thiết:
- Nhận biết và quản lý cảm xúc như cha mẹ
- Giúp anh ấy bình tĩnh, từ sự bình tĩnh của tôi, đưa chúng tôi lên tầm cao của anh ấy, nhìn vào mắt anh ấy và tìm kiếm sự tiếp xúc vật lý, mà không cố gắng kìm nén cảm xúc.
- Giúp anh ấy đặt tên cho cảm xúc của mình: "Có chuyện gì với bạn, bạn giận / buồn hay bạn sợ? Điều gì làm phiền bạn / lo lắng / là đáng sợ?"
- Nghe đứa trẻ nhìn vào mắt nó, gật đầu, sử dụng những biểu cảm ngắn.
- Chứng minh rằng bạn hiểu cảm xúc của mình, mở rộng quan điểm giúp bạn nhìn nhận tình huống từ những quan điểm khác và đề nghị giúp đỡ chúng tôi: "Tôi hiểu rằng bạn cảm thấy tức giận, nhưng bạn có biết điều gì xảy ra không? Bạn có muốn tôi giúp bạn cảm thấy tốt hơn không? ? "
Damián Montero
Nó có thể bạn quan tâm:
- Hoạt động phát triển sự đồng cảm với trẻ
- Cách giáo dục trí tuệ cảm xúc
- 10 câu tồi tệ nhất mà cha mẹ có thể nói với con cái của họ
- Cha mẹ có trí tuệ cảm xúc
