Phubbing, khi điện thoại thông minh ảnh hưởng đến mối quan hệ của cặp đôi
Điện thoại thông minh đã thay đổi cuộc sống của chúng ta. Một mặt họ đã cung cấp cho chúng tôi một công cụ cho phép chúng tôi có một kênh giao tiếp tốt, ví dụ, để hỏi cặp vợ chồng một mục vào phút cuối trong khi mua hàng. Nhưng mặt khác, nó cũng là một công cụ có thể đánh lạc hướng các thành viên của hôn nhân khỏi những điều quan trọng nhất.
Đêm đến, vài phút trước khi ngủ và thay vì kể ngày đã trôi qua như thế nào, cả hai thành viên của cặp vợ chồng Họ nhìn vào màn hình của họ thay vì khuôn mặt của người thân yêu. Một hiện tượng được gọi là "phubbing", một thuật ngữ trộn lẫn các từ "pone" (điện thoại) và "snubbing" (bỏ qua). Một thực tế làm thay đổi mối quan hệ giữa các cá nhân và điều đó có thể dẫn đến nhiều cuộc thảo luận nếu không có biện pháp khắc phục nào được thực hiện.
Dán mắt vào màn hình
Dữ liệu mới nhất từ Báo cáo phong vũ biểu của người tiêu dùng Google họ đảm bảo rằng 81% dân số Tây Ban Nha có điện thoại thông minh. Về nguyên tắc, không nên lo lắng vì đây là một công cụ hữu ích khi được sử dụng, vấn đề thực sự bắt đầu khi công nghệ bị lạm dụng và để lại cho gia đình, chú ý đến màn hình hơn các thành viên khác trong gia đình. .
Do đó, người Úc Alex Haigh đã được cảnh báo trong nhiều năm về sự nguy hiểm của việc phubbing trong gia đình và trên web Stop Phubbing cung cấp một số thông tin về tình hình của hiện tượng này. Ví dụ, trong bất kỳ chuyến thăm nhà hàng nào, chúng tôi có thể thấy khoảng 36 trường hợp thuộc loại này xung quanh chúng tôi, nghĩa là, những người tham dự điện thoại di động của họ thay vì bạn đồng hành của họ.
Đối với Công dụng Phổ biến nhất của phubbing là cập nhật trạng thái trên mạng xã hội, trả lời tin nhắn trong các ứng dụng loại này hoặc phát một tiêu đề cho điện thoại thông minh. Nói tóm lại, những nhiệm vụ tầm thường gây sự chú ý của cá nhân hoàn toàn phớt lờ những gì người kia đang nói với họ, điều gì đó chắc chắn gây ra sự giận dữ của người đối thoại, tạo ra bầu không khí căng thẳng trong cặp đôi với những cuộc thảo luận liên tục.
Giải pháp cho phubbing
Không có lý do, sự chú ý mà đối tác của bạn xứng đáng phải được đưa ra. Ngoại trừ trong trường hợp cực kỳ khẩn cấp, điện thoại thông minh không nên đi trước người đối thoại của bạn, đặc biệt khi đây là gia đình của bạn. Vì vậy, ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn một số lời khuyên để cố gắng khắc phục phubbing tại nhà:
- Điện thoại ở phòng khác. Bạn về nhà mệt mỏi, và muốn gặp bạn đời và con cái của bạn. Để điện thoại ở phòng khác và tận hưởng những khoảnh khắc này, nếu đó là điều quan trọng, chắc chắn cuộc gọi sẽ lắng nghe bạn.
- Để mọi thứ sẵn sàng. Không cần phải trả lời email hoặc bất cứ điều gì nếu mọi thứ đã sẵn sàng. Trước khi đi đến cuộc họp với đối tác của bạn, hãy để mọi thứ sẵn sàng để không có email hoặc tin nhắn để giải quyết. Nếu có điều gì đó không lường trước được, một lần nữa một cuộc gọi chắc chắn sẽ cho bạn biết.
- Những khoảnh khắc. Để ngủ, bạn chỉ cần quần áo pyjama và một chiếc giường thoải mái. Điện thoại thông minh không nên nằm trên nệm, giống như trên bàn cạnh giường ngủ để hoạt động như một báo thức. Chắc chắn một cuộc trò chuyện với đối tác của bạn quan trọng hơn bất kỳ truy vấn nào trên màn hình này.
- Kết nối lại với thực tế. Một cách tốt để đặt điện thoại thông minh sang một bên là tận hưởng thế giới thực. Bạn có muốn chơi gì không? Đề xuất một kế hoạch cho đối tác của bạn, cần giao tiếp? Hỏi các thành viên trong gia đình bạn như thế nào trong ngày.
- Đồng cảm. Không ai thích thú bị đánh bật vì điện thoại di động, hãy suy nghĩ trước khi mở khóa thiết bị đầu cuối của bạn nếu bạn muốn nó nếu người đối thoại của bạn làm điều tương tự với bạn.
Damián Montero
