Chán nản vào mùa hè cũng có thể giúp trẻ

Tiếp tục đi hè! Người trẻ nhất của ngôi nhà tiếp tục kỳ nghỉ của họ, có nghĩa là đi du lịch, tham dự các trại, đi xem phim, vv Có rất nhiều công thức tồn tại để lấp đầy thời gian rảnh rỗi này rất điển hình của thời kỳ mùa hè. Ngay cả buồn chán Nó có thể là một ý tưởng tuyệt vời để lấp đầy những khoảng trống trong thói quen của trẻ em.

Thật kỳ lạ, hãy để những người nhỏ bé trong nhà họ chán ở nhà trong mùa hè cũng có lợi ích cho trẻ em. Mặc dù nhiệm vụ của nhiều bậc cha mẹ là làm cho con cái họ luôn có thời gian vui vẻ, và do đó liên tục tìm kiếm các hoạt động cho trẻ vị thành niên, để lại không gian cho lựa chọn này có thể là một ý tưởng tuyệt vời.


Lợi ích của sự nhàm chán

Buổi chiều mùa hè đến, cái nóng trên đường phố ngăn cản các hoạt động bên ngoài, chuyến đi theo lịch trình vẫn phải đến và không có gì để làm. Sự nhàm chán xuất hiện, cha mẹ có nên hành động và lưu lại những khoảnh khắc này cho con nhỏ không? Như được chỉ ra bởi Cristina Gómez, nhà tâm lý học - cố vấn của Nội tâm tâm thần thành phố của Xirivella, trong những dịp này, trẻ em có hai lựa chọn.

Một mặt, sự nhàm chán có thể khiến trẻ duy trì lập trường thụ động và "giữ chán"Tư thế sẽ khiến anh ấy tìm kiếm một người khác để cung cấp cho họ những ý tưởng mới để giải quyết tình huống này, hoặc người lớn có trách nhiệm khuyến khích họ thực hiện các hành động khác.


Gómez đề xuất lựa chọn thứ hai và cha mẹ khuyến khích con cái họ nghĩ về một hoạt động thúc đẩy chúng giải quyết sự nhàm chán. Nếu đứa trẻ đến yêu cầu giúp đỡ để cha mẹ chấm dứt cảm giác này, người lớn, thay vì cung cấp giải pháp, nên đặt câu hỏi như: "Bạn muốn làm gì bây giờ? Làm thế nào bạn có thể làm điều đó ở nhà?"

Ngoài ra, sự nhàm chán cũng là một công thức tốt để đối mặt với sự thất vọng. Trẻ em muốn vui chơi, nhưng tình hình không có lợi cho chúng. Họ phải bắt đầu trí tưởng tượng của mình và quản lý điều này bối cảnh làm phiền họ Để thỏa mãn sự bất mãn của họ, họ phải sử dụng các tài nguyên như sáng tạo và trí nhớ để tìm giải pháp mới lạ hoặc ghi nhớ một giải pháp khác đã hoạt động trong quá khứ.

Pilar Muñoz, một nhà tâm lý học hướng dẫn ở trường trung học, cũng giải thích rằng tập thể dục cũng phải có trong não. Bạn phải làm cho những người nhỏ bé bắt đầu suy nghĩ của họ và sự nhàm chán là một tia lửa tốt cho bật tia lửa này. "Chúng tôi phải dạy bọn trẻ ở một mình và im lặng, đó là một bài tập cơ bản cho bộ não của chúng tôi và chúng tôi hầu như không thực hành nó, chúng tôi đang tạo ra những người đa nhiệm và chúng tôi không nhận ra tầm quan trọng của việc dừng lại và im lặng để suy nghĩ, sắp xếp suy nghĩ và nhận thức được cảm xúc của chúng tôi, "chuyên gia này kết luận.


Foment của trí tưởng tượng

Trí tưởng tượng là một trong những phản ứng nhanh nhất và hiệu quả nhất chống lại sự nhàm chán. Một khả năng cũng có thể được sử dụng trong các bối cảnh khác như độ phân giải của xung đột trong ngày này sang ngày khác:

- Củng cố lòng tự trọng. Trẻ phải tự tin vào bản thân và có thể giải phóng trí tưởng tượng của mình, nếu môi trường mang đến cho chúng sự thoải mái này, trẻ sẽ tiếp tục phát triển ở khía cạnh này.

- Hoan nghênh các sáng kiến ​​của họ. Khi đứa trẻ, thông qua trí tưởng tượng của chúng, đề xuất một sáng kiến ​​để giải quyết tình huống của chúng, cha mẹ không nên đánh giá thấp chúng. Mặc dù chúng không thể, chúng tôi phải giải thích các giới hạn, nhưng chúng tôi phải hoan nghênh nghị quyết này của trẻ em.

- Trò chơi miễn phí. Có những trò chơi với rất nhiều quy tắc, nhưng những trò chơi khác cho phép trẻ chỉ đạo diễn biến của tình huống. Các khối gỗ để trẻ xây dựng các hình dạng, câu đố khác nhau khiến trẻ nhỏ nhất kích thích trí tưởng tượng của chúng để thử xem hình dạng hoàn chỉnh của câu đố sẽ như thế nào.

Damián Montero

Video: Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác chán nản | Thích Tâm Nguyên


Bài ViếT Thú Vị

Suy giáp ở trẻ em

Suy giáp ở trẻ em

các suy giáp ảnh hưởng từ một đến ba phần trăm dân số trẻ em. Sau khi sinh, hầu hết bệnh suy giáp bẩm sinh có thể được chẩn đoán và điều trị nhanh chóng. Hormon tuyến giáp là cần thiết cho sự phát...