Thủ thuật làm đẹp sau sinh

Sự xuất hiện của một thành viên mới trong gia đình luôn là nguyên nhân cho hạnh phúc và niềm vui. Tuy nhiên, sự thay đổi nội tiết tố khổng lồ, thiếu ngủ và kiệt sức chăm sóc trẻ sơ sinh khiến da đau khổ. Tuy nhiên, cảm giác đẹp sau khi sinh con là có thể bằng cách làm theo những lời khuyên này.

Mỗi người phụ nữ đều khác nhau và mỗi lần mang thai là một thế giới, nhưng có rất nhiều mối quan tâm mà các bà mẹ chia sẻ sau khi sinh con. Một số mối quan tâm có thể được giải quyết với một thói quen làm đẹp hàng ngày và phương pháp điều trị thẩm mỹ phù hợp với nhu cầu của từng cơ thể.

Giảm cân sau sinh

Đầu tiên trong số này là giảm cân. Khi mang thai, phụ nữ tăng từ 9 đến 15 kg. Một số kg này bị mất tại thời điểm sinh con, mặc dù nhiều phụ nữ cho thấy khó khăn hơn khi lấy lại vóc dáng trước khi mang thai. Trong tình huống này không cần thiết phải tuyệt vọng, tốt nhất là đến một chuyên gia dinh dưỡng để đánh giá tình trạng dinh dưỡng và dựa trên điều này, thiết kế một kế hoạch cho ăn tối ưu cho mỗi phụ nữ và nhu cầu của họ. Ngoài ra, bạn không thể bỏ lỡ một thói quen tập thể dục hàng tuần tốt, bao gồm một kế hoạch tập thể dục giảm căng thẳng cụ thể cho bụng, nếu bạn thực sự muốn mất tầm nhìn của những kilôgam đã đạt được trong thai kỳ.


Chiến đấu chống lại sự sai lầm

Cùng với việc tăng cân, sự tiều tụy trở thành một vấn đề đau đầu khác sau khi sinh con. Một cách để ngăn chặn sự thiếu đàn hồi của da là giữ ẩm cho nó trong suốt thai kỳ, mặc dù trong một số trường hợp, sự thiếu sót là không thể tránh khỏi. Trong những trường hợp này, nhiều phụ nữ lựa chọn phương pháp điều trị cụ thể để khẳng định lại làn da và nó lấy lại trạng thái trước khi mang thai.

Việc sử dụng kem làm săn chắc da trong và sau khi mang thai, có thói quen tập thể dục cơ bản và thậm chí sử dụng các ứng dụng tập luyện di động là một số lựa chọn để phục hồi độ đàn hồi và trương lực cơ. Mặt khác, có rất nhiều phương pháp điều trị giảm tạo điều kiện cho việc tu sửa cơ thể, trong đó phổ biến nhất là xâm thực, vì nó kết thúc với chất béo cục bộ thông qua sự vỡ của các tế bào mỡ nhờ áp lực lớn của sóng siêu âm. Vì vậy, điều trị này không gây đau đớn giúp phục hồi sự săn chắc đã mất trong 9 tháng qua.


Chăm sóc vú khi cho con bú

Việc chăm sóc ngực khi mang thai là rất cần thiết, vì đó là nguồn nuôi dưỡng của em bé. Da của khu vực này rất mỏng manh, vì vậy cần được điều trị bằng các sản phẩm dưỡng ẩm không gây kích ứng da. Ngoài ra, do cho con bú, sự săn chắc của vú có thể bị bực bội, vì vậy việc sử dụng làm săn chắc là một điều cần thiết trong thói quen làm đẹp sau khi sinh.

Mệt mỏi tích tụ sau sinh

Sự xuất hiện của em bé ở nhà luôn gây ra tình trạng thiếu ngủ, vì đêm rất dài và giấc ngủ trở nên xa xỉ. Điều này dẫn đến một vẻ ngoài mệt mỏi và khuôn mặt cho thấy thiếu ánh sáng rõ ràng. 20 hoặc 30 phút để trang điểm mỗi sáng trở thành một thách thức, vì vậy, để lấy lại hiệu ứng "mặt tốt", không bỏ bê em bé, tốt nhất nên chọn các sản phẩm tất cả trong một, chẳng hạn như dầu khô hoặc các loại kem có màu giữ ẩm trong khi phù hợp với màu của khuôn mặt. Hormone ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của mụn trứng cá hoặc thậm chí các đốm trên da, vì vậy không nên bỏ qua việc làm sạch, dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.


Chăm sóc cụ thể cho mái tóc của bạn

Không chỉ da bị thay đổi sau khi mang thai, tóc cũng bị hậu sản, vì trong nhiều trường hợp, nó dễ gãy và xỉn màu. Một lần nữa, hydrat hóa đóng một vai trò quan trọng. Ngoài việc sử dụng dầu gội và dầu xả không chứa paraben, mặt nạ tự chế làm từ dầu ô liu, dừa hoặc dầu bơ có thể là một lựa chọn tự nhiên và hiệu quả cho tóc để lấy lại kết cấu ban đầu và tỏa sáng.

Làm mẹ đầy niềm vui và khoảnh khắc đẹp và mặc dù, đôi khi, da, tóc và khuôn mặt có thể bị ảnh hưởng khi đặt cược vào các sản phẩm và phương pháp làm đẹp cụ thể, cũng như dùng đến các thủ thuật làm đẹp truyền thống, chúng là lựa chọn tốt nhất cho những người đó những người mẹ không muốn từ bỏ hình ảnh của họ.

Carmen Díaz Giám đốc trung tâm thẩm mỹ Germaine Goya

Video: 28 THỦ THUẬT LÀM ĐẸP SẼ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN


Bài ViếT Thú Vị

Suy giáp ở trẻ em

Suy giáp ở trẻ em

các suy giáp ảnh hưởng từ một đến ba phần trăm dân số trẻ em. Sau khi sinh, hầu hết bệnh suy giáp bẩm sinh có thể được chẩn đoán và điều trị nhanh chóng. Hormon tuyến giáp là cần thiết cho sự phát...